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剣道、どうやったら強くなれる? こんにちは 厨二病のきつねだよ。
きつね、新五年生なんだけど一年生から剣道習ってるけど自分的になかなか強くなれないなって思ってて。
そりゃ一年生の頃よりは慣れてきて打ちとか綺麗になってると思うけど。
私のライバルたちも強くなってきてるからなかなかそのライバルに勝てなくて。
毎朝600本素振りやってるし大きな声出してるししっかり稽古にも参加してるんだけど…
誰かアドバイスください。お願いします
バイバーイ
厨二病のきつねさん(岐阜・10さい)からの相談
とうこう日:2026年3月31日みんなの答え:1件

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  • 私も剣道やってるよー! こんにちは、つきのくにです!
    ー本題ー
    剣道7年目から失礼しまーす!
    ・竹刀の握り方(強く握りすぎるのはだめだよ!)
    ・正しい姿勢(背筋は伸ばして顎をひき肩をおろすこと!)
    ・気剣体の一致(発生(気)竹刀の打突(剣)踏み込み(体)が大事)
    ・手首の活用(手首をどう動かすかで変わるよ!)
    ・最短距離の軌道(剣先を強くあがらないようにしよう、、、)
    ・シャドウ稽古(相手が前にいると想像して稽古をする!)
    ・瞬発力トレーニング(クリーン(股関節・膝・足首を連動させる動き)のトレーニング)
    ・必要な筋肉(主に広背筋、上腕三頭筋、そして強力な握力が必要です!)
    ・追い込み稽古(負担の多い稽古もしっかりやろう!)
    ・強みと弱みの分析(敵の事を客観的にみよう)
    ・イメージ力(相手をどう一本でとるかが重要!)
    それぐらいです!それじゃあまたね!
    つきのくにさん(大阪・13さい)からの答え
    とうこう日:2026年3月31日
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