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弟と仲良くできない ２歳下の弟が居ます。
弟と仲良くするために優しく声をかけているのですが、弟から強い言葉で返されてしまいます。
いつも私は始めからケンカ越しに声をかけてしまっています。
なのでお母さんと弟に優しく声を掛ける練習をしているのですが、なかなかうまく行きません。
弟はいつも私を煽ってくるので腹が立ってしまいます。
弟が煽ってきて腹が立ってしまうと、つい暴力を振るったり、暴言を吐いてしまいます。
こんなとき、自分で自分にイライラしてきてしまいます。
「弟に暴力を振るうし、暴言を吐くし、どうして私は弟に対して優しくできないのだろう」
と自分を攻めてしまいます。
こんな気持になったとき、どうしたら良いでしょうか？ RI-NAさん（長崎・10さい）からの相談
とうこう日：2026年4月2日みんなの答え：1件

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  • がんばれー こんにちは ぽよです！

    主さんが言っていることすごくわかるよ

    でもそんな時は弟と喧嘩している時間が
    勿体無いって思うようにしてる。

    それでもだめだったらまず自分を落ち着かせよう
    ゆっくり深呼吸してそれから話す。

    応援してるよ
    ばいばい         ぽよさん（宮城・12さい）からの答え
    とうこう日：2026年4月3日
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