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修学旅行どうしたらいいとおもう? 私は起立性調節障害で朝起きようと思っても起きたらめまいと動悸がして立っていられなくなるんだけど
修学旅行でどうしたらいいとおもいますか??
同じ部屋の子と学年の女子の先生はすごく苦手でこのこと伝えるのは厳しくって
朝は女子だったら女子の先生しか部屋にこないよね...
担任の男子の先生はこのことしってるんだけど...
そういう経験があったりそういう子みたことある人その時どうなったかみたいなの教えて欲しいです> <
ねねさん(京都・14さい)からの相談
とうこう日:2026年4月2日みんなの答え:2件

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みんなの答え

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  • 答えます︎︎! こんにちは!

    私も小5から起立性調節障害です


    まず修学旅行に行く!って決断することが出来たのはとても凄いことだと思います!

    私は周りの目とか凄く気になってしまって結局行けなかった時もあったので…笑


    本題ですが、親と特に保健室の先生には事情をしっかり話しておいた方がいいと思います

    保健室の先生は同行されることが多いので、気に掛けてくれますよ

    同じ部屋の子にも担任の先生や保健室の先生などから、間接的に伝えて貰ったらどうでしょうか?

    朝起きる事が難しいの、めちゃめちゃ分かります…!!

    実際の起床時間よりも少し早めに起きるといいですよ

    10から15分早めに起きると、その間座って症状が落ち着くまでゆっくりすることができるので

    薬とかの効き目もありますしね!


    行ってみたら自分が思ってるよりも楽しいですし、上手く行きます!

    あまり思い詰めないで大丈夫ですよ

    なんかあれば先生方が丁寧に対応して下さるので!

    修学旅行、無理せず楽しんで来てくださいね!
    りゅーむさん(埼玉・15さい)からの答え
    とうこう日:2026年4月5日
  • 修学旅行! こんにちは~、ゆのあだよ~ (_ _).。o○

    ゆのあは、担任の先生や親に相談してみたらいいと思う!

    同じ部屋の子や女子の先生には言えそうにないことを伝えてみて。

    きっと解決策を考えてくれるはず!

    無理はしないでねっ!

    参考にしてくれたら嬉しいな(*・ω・)ノ

    それじゃあまたね(^^)/~~~
    ゆのあさん(大阪・12さい)からの答え
    とうこう日:2026年4月4日
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