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全部良くない方向に考えてしまう えるです。

物事を嫌な方向に考えてしまうんです。
例として話すと、
今度部活に仲良い友達と一緒に入るんですが、直前になってやっぱやめるとか言われたらどうしよう、とか。
あと、元々はその友達は入らないと言ってたので他の友達を誘おうとしてたんですが、皆入りたがらないだろうなあと思ってたんです。でも、今になるともう入ってこなくてもいいから、入ってきたほうがちょっと気まずいなあと思ったりとか…。
伝わりました…?どっちに考えても嫌な方に行っちゃうんですよ…!
ネガティブなの本当にやめたいです
えるさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2026年4月14日みんなの答え:2件

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  • 私もです…親から「キモい」と言われます。 初めまして。そふとくりーむです。
    本題
    私もなってもいないことをなったようにくよくよ考えてしまいます。すぐにマイナス、ネガティブな思考になってしまいます。直せと言われても直らないんですよね。私はHSPですぐにマイナスな方に考え過ぎてしまいます。今日も親を怒らせてしまい、ネガティブな考えを言ってしまい「キモい。なってもいないことをくよくよ考えんな!!本当に気持ち悪い。なんでお前なんか産んだんだろう?キモいわー。」と言われ、叩かれ、蹴られ、髪の毛引っ張られ、暴言を吐かれ…もう辛いですよ。
    私もネガティブ思考やめたいです。
    どうすれば直るんでしょうかね…?私も分かりません。
    お役に立てなくてごめんなさい…
    そふとくりーむさん(選択なし・10さい)からの答え
    とうこう日:2026年4月15日
  • 私もネガティブ! こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

    ゆーのもネガティブ思考で困っています。

    何でも悪い方に考えてしまうよね!

    でも案ずるより産むがやすしで、あれこれ悩むより思い切ってやってみた方が成功する確率は高いんです!

    頑張りましょう!

    それじゃあまたね(^_^)/~
    ゆーのさん(三重・14さい)からの答え
    とうこう日:2026年4月15日
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