わー!
私、最近太ったんで筋トレを始めたんです!
しかし体重がとっても増えたんです!!!!
これって筋肉がついたからなんでしょうか?
どうしたら体重を減らせるんでしょうか? らん♪さん(14さい)からの相談
とうこう日:2011年2月10日みんなの答え:42件
しかし体重がとっても増えたんです!!!!
これって筋肉がついたからなんでしょうか?
どうしたら体重を減らせるんでしょうか? らん♪さん(14さい)からの相談
とうこう日:2011年2月10日みんなの答え:42件
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筋トレじゃなくて、ウォーキング! 私は、筋肉がついて余計に体重が増えてしまったと思います。筋肉を付け過ぎないように、毎日30分くらい歩いてみたらどうですか?私の知り合いに、歩いたら痩せたっていう人いましたし、お勧めします。あと、食べ過ぎに注意!ですね。
参考になったら嬉しいです。私もこの間まで、体重で困っていました。でも、この間学校で身体測定があり、身長・体重を測ったらなんと!5ヶ月で0.4しか増えていなくて、身長は伸びていました!らん♪さんも、頑張って下さい。 ちぃさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年2月10日 -
ちがう 良いんだよ;
子供なんだから;;
でも気にするよな!ワラ
スグに筋肉はつかないから
筋肉じゃないと思う。
多分また贅肉が増えたんだと思う・・・。
これからも続けていけば
筋肉ついてくるよ^^ ゆいさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年2月10日
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