細くなりたい!!
あたしは、身長150センチなのですが体重は40キロオーバー・・・。
友達は細い子ばかりなので、比べてイヤになります。
室内でできるダイエットなどあったら教えてください。
お願いします!! マヒルさん(11さい)からの相談
とうこう日:2011年3月10日みんなの答え:141件
友達は細い子ばかりなので、比べてイヤになります。
室内でできるダイエットなどあったら教えてください。
お願いします!! マヒルさん(11さい)からの相談
とうこう日:2011年3月10日みんなの答え:141件
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DANCE☆ DANCEがいいよ♪
レッスンが終わるたんびにやせるよ(笑)
EXILE☆狂愛者さん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年3月11日 -
うーん…(><) えっと、私は155cmで35kgです。多分、家から学校が遠いので、けっこう歩いているので、体重は増えないんだと思います★だって、ぜーん(x2)動かんしwww
それに、運動神経もさいやくなぐらい悪いし。(#>_<#)↓↓
★だから、なんにも、きにしなくてもいいんじゃない?wwwwwwwwゴメンナサイ
…。チョー人事のように………(″'ロ'″)/以上です!(>u<)♪ ミルルン(@•u<@)♪さん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年3月11日 -
それは・・・ 成長期だから太っていいよ。
でも体重だけが増えていたら・・・
Σ(°Д°;)ヤ(○Д○)バ(○Д○)イΣ(;°Д°) 獄雲さん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年3月11日 -
わかるよ・・・・・ 私なんて身長143で、体重47ですよ!!!
ヤバくないですか!?
こういうサイトでよく、 「ダイエットは体によくないです!」 っていう意見あるでしょ?
私が思うに、そういう意見を出してる子は、細い子だと思う!
だって、太ってる子の気持ちは細い子には、わからないもん!!!
グチ言っちゃってごめんなさい↓
私がやっているダイエットは、↓です。
〜私がやってるダイエット〜
1、おやつは控えめに
2、できるだけ動く
3、お風呂でマッサージ
4、お風呂上がりに柔軟(じゅうなん)
5、よく寝て、早く起きる
こんなかんじです。
ダイエットじゃないかもしれませんが、
私にとってのダイエットは、
ムリしないで、健康になる
という事です! ☆スマイル☆さん(10さい)からの答え
とうこう日:2011年3月11日 -
私も 私もしました、ダイエット。私は前は、身長155、7センチ、体重42,7キロでした。なので、5キロ減量にいどみました。結果は、・・・・・・・・成功です。34、3キロになりました。
どんなのをしたかというと、15秒間お腹ひっこめダイエットと水泳と間食なしダイエットとバナナダイエットです。
15秒間おなかひっこめダイエットは、100回ふっ筋するよりも効果があるんです。まず、背筋をのばしてお腹を15秒間ひっこめます。それを5セットやります。これを毎日やるだけですぐお腹周りがスッキリします。
水泳は、スポーツセンターで休日毎回泳ぎます。そうすると、キレイにやせれます。
間食なしダイエットは、おかしをやめるだけです。つまり、朝ご飯、昼ご飯、夜ご飯だけしか食べないということです。
バナナダイエットは、朝ごはんや夜ごはんの30分前にバナナを食べるだけです。 ミルクさん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年3月11日 -
ダイエットはできるだけやめたほうが.... あんまり食べたり寝てばっかも
体に悪いけど無理して自分に合わない
ダイエットも体に悪いよ…
だから自分ができそうなダイエットを
したらいいと思うよ! ☆いちご☆さん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年3月11日 -
やめといたほうがいいよ。。。 ダイエットやめた方がいいよ。ちなみに、うちは、身長150cmで、体重は37ぐらいです。でも、そんなにイヤなんだったら、天然キャラにしてみるとか。。。カワイく見えると思う!! ★ネコ★さん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年3月11日 -
まひるファイト!!!がんばっ(^O^)/ やらない手もあるけど、うちがオススメするのは、体操ダイエットっ。これなら、子供でもできるし、体が柔らかくなって人気者になれちゃうかも???だから、一石二鳥っ\(◎o◎)/!毎日やらなくても週1回くらいでOK!!!うちもやったら、一石二鳥だったぞっ!やってみてねっ^_^; ドガさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年3月11日 -
ムリはダメ!!! まゆゆは、157cm40k!!
ただ、ダイエットといってムリはざったいにダメ!!!!!
簡単なのは、腹筋体操やご飯の時に野菜から食べる!とかだよ!! まゆゆ☆さん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年3月11日 -
大丈夫!! 私だって、身長151センチだけど、体重41キロですよ。別に問題ないし、標準な重さだと、私は思いますけど。。。 甘ピーさん(10さい)からの答え
とうこう日:2011年3月11日
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