腹筋・・・。
私は、上体おこし(腹筋)が出来ないんです・・・。
もともと運動神経が悪いからなんでしょうか?
どうしたら出来るようになりますか?
腹筋が出来る人、おしえてください! イナイレ大好き!さん(12さい)からの相談
とうこう日:2011年4月25日みんなの答え:30件
もともと運動神経が悪いからなんでしょうか?
どうしたら出来るようになりますか?
腹筋が出来る人、おしえてください! イナイレ大好き!さん(12さい)からの相談
とうこう日:2011年4月25日みんなの答え:30件
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もしかして… イナイレ好きなんだったら、イナイレキャラと合宿とかにきてる妄想して、やってみたら、できるかもっ
自分なりシュチュエーション
風丸 ○○、ごめんな、マネージャーなのに一緒にやらせて
吹雪 慣れてないだろうし、大変だよねッ、、、
基山 でも、このきかいに、やってみる?肩ささえてるからさ、
緑川 …やっぱ最初はきついよね、でも、頑張って!思う念力岩おも通すってねっ!
風丸 ったくなんで円堂も…ナデナデがんばれ、ささえてやるから、
吹雪 あ、前髪かかっちゃってる、…よし、いいよっ
基山 つらくない?少し、休もうか?
緑川 急がば回れ、ゆっくりやってこ! 雪宮夜桜さん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年3月30日 -
わたしは・・・ 私は、30秒間に30回できるよお。
毎日したらいいんじゃない
私さん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年10月4日 -
出題者 出題者です!ちなみに、いまは、イナイレです。
皆さん、ご回答ありがとうございました!
でも男子からの回答も欲しかったなぁ〜♪
来年の体力テストまでにできるように頑張ります! イナイレさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年10月1日 -
毎日続けるコト 私も最初は腹筋やるとすぐ筋肉痛になってたよ。
けど中学で部活がはじまって毎日100回やりつづけたら、だんだん慣れてきたよ!
だから毎日続けることが大事だと思うよ へこさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年5月1日 -
目標ゎ? うちも6年生になったのに最初はできなかったんです・・・。
だけど目標をきめました別に30回なんていきなり無理です。
うちゎ3回にしました。できる日、できない日があっても
いいと思います。 りんごさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年5月1日 -
大丈夫! 大丈夫ですよ。毎日少しずつ無理せずに腹筋すると良いですよ。 私も上手いとは思ってませんが、吹奏楽でよく腹筋するのでおなかにすごくきます・・・。でも、絶対に無理はしないでください。 ハッチーさん(13さい)からの答え
とうこう日:2011年4月30日 -
わたしはね・・・ 私はね、ある意味スゴイんだよ!
だってね、鉄棒も、走るのも、跳び箱も、何にもできないけど、
何とか腕立てと、腹筋はできるのだ☆
ま、無理をせずに、練習あるのみ☆ ななかさん(10さい)からの答え
とうこう日:2011年4月30日 -
GNNBA(・&・) 大丈夫!
毎日何回かきめてやればいいんじゃなぁ〜いカナ??
GANNBA!!
応援してます!
気合だよ! 気合!! ミニーちゃんさん(13さい)からの答え
とうこう日:2011年4月30日 -
毎日かかさず!! こんにちわ。pinkuです。
pinkuは、吹奏楽部に入って、いつも腹筋をしています。あと、背筋と。
腹筋は毎日続けて目標を決めてやっていれば、いつかは努力が実って、
きっとできるはず!!!!あきらめなければだいじょーぶ☆
できるようになってくれると、もっとしようって思ってくると思うよ!
参考になればしてね〜☆じゃ、またね〜。 pinkuさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年4月30日 -
大丈夫?! 私も、上体おこしぜんっぜんできません。だってなんと1年生の時は、30秒で1回ですよ!ある意味すごいですよね。アハハ でも私は、寝る前と朝起きた時に、
@上を向いて寝る。
A足を曲げないで、そのままあげる。
Bそれを毎回10回。
意外ときついです。少しずつでもいいので、やってみてください。 スティッチさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年4月27日
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