やせたい><
私、もうすぐ友達とプールへ行くのですが・・・。
太っていて水着姿を見せたくないのです(´;ω;`)
やせたいのですがいつの間にかお菓子を食べてて・・
こんなのだから太ってしまうんだと思いながらも。
友達はみんなやせてるのに・・・。
どうしたらいいんでしょう・・・・・。 ゆい☆さん(11さい)からの相談
とうこう日:2011年7月24日みんなの答え:94件
太っていて水着姿を見せたくないのです(´;ω;`)
やせたいのですがいつの間にかお菓子を食べてて・・
こんなのだから太ってしまうんだと思いながらも。
友達はみんなやせてるのに・・・。
どうしたらいいんでしょう・・・・・。 ゆい☆さん(11さい)からの相談
とうこう日:2011年7月24日みんなの答え:94件
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がんばって
おかしをみないこと(笑) ななさん(14さい)からの答え
とうこう日:2011年7月25日 -
私のオススメっ! 私はkaraのミスターを踊ったらくびれが出来ました!
踊ることによってやせることが出来るんで、試してみては・・・ みーこさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年7月25日 -
毎日の運動かな 毎日、朝起きたら30分走るとか
毎日、腹筋・腕立てふせ20回などをやれば
筋肉などがついて体が引き締まります
私もこれを続けて二の腕などが
引き締まりました♪
毎日少しずつでも続ける事に意味があります♪ ももかんさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年7月25日 -
参考になれば 水着の上からTシャツ着たら? ともちんLOVEさん(10さい)からの答え
とうこう日:2011年7月25日 -
大丈夫。 子供がダイエットしたら、成長が止まっちゃうから、気にしないでちょっとずつダイエットをしたらどうでしょうか?
(方法じゃなくてすみません…) ハリウサギさん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年7月25日 -
私も・・・ ゆいさん、こんにちは。
私も、太っているんです。2年生にからかわれて、それがいやだったから、ダイエットをすることにしました。なわとびを、100回毎日してま
す。何跳びでもいいよー。何と、2kg減ったよ!
やってみてね! なっちゃんさん(9さい)からの答え
とうこう日:2011年7月25日 -
大丈夫!(^^)! 私はこの方法で結構痩せることが出来ました。
その方法とは、まず両手を胸の前に持ってきていただきますの手の形にします。体を左右にゆらしながらしゃがんで、立つコレを何回もくりかえします
出来れば30分くらい出来るとよりよいですが無理をしないで下さい マリアさん(10さい)からの答え
とうこう日:2011年7月25日 -
お菓子は食べ過ぎないように!! ☆お菓子は食べてもいいけど時間と量を考えて食べよう!
☆水着姿私だって見せたく無いけど人には個人差があるから、自信もって!
☆私の学校に、48sの女子だっているんだから大丈夫! なおともさん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年7月25日 -
えっと・・・。 おかしをがまんして、朝・昼・夜ごはんを
お腹いっぱい食べたら(バランスのいい野菜たっぷり)
そんなに、太らないと思います!
私もそれで、今体重をキープしています!
それか、おかしのかわりに果物とか・・・。
カロリーがそんなにないのでおかしよりいいと思います☆
kara大好きさん(13さい)からの答え
とうこう日:2011年7月25日 -
お菓子をやめる お菓子をやめて、外で運動する!
もうこれしかないよ
本気で「やせたい!」と思っているのなら、できるはずです。 実里さん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年7月25日
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