毎日不健康な生活を送っていて(涙)
私は体格がジャイアン見たいです。肉ばっかり食べておやつは多いです。それが辞められません。運動も全然していません。不健康な生活を毎日送っています。明日からどのような生活を送ればいいでしょうか?
アーメさん(10さい)からの相談
とうこう日:2011年8月24日みんなの答え:33件
とうこう日:2011年8月24日みんなの答え:33件
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大丈夫 まだ10歳なら・・・。
部活に、入れば?
入ったら、だいぶ痩せられるかもよ。
部活は、楽しいから。
楽しみながら、痩せられるよ。 悠仁さん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年8月25日 -
それは、ダメじゃん!! 規則正しい生活しないと、
体が、ボロボロになって
病気にかかりやすくなるんだよ!!
だから、こまめに運動、水分補給、
早寝早起きとか!
おやつは、食べてOKだけど、
食べ過ぎないことだよ♪ K-POP&嵐さん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年8月25日 -
分かるーーーー(^ ^) 分かるよ、それ。
だって私も同じような感じだから。
まっ、お互いがんばろうよ! ゆいっちさん(8さい)からの答え
とうこう日:2011年8月25日
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