筋肉痛…痛いです!
ども!harukaですー♪(゚▽^*)ノ⌒☆
私は昨日の体育でちょっと激しい運動をしました。
普段、運動とかしてない(運動音痴なので)からだと思うけど、今日朝起きたらものすごく筋肉痛になっていました(。´Д⊂)うぅ・・・。
腹筋と腕と足が筋肉痛になりました。今も痛いです(T_T)
おまけに、今日友達の家に行く予定があって、走って行ったので…余計痛くなったかもしれません(・・;)
もう、マジで痛いですー。・゜・(/Д`)・゜・。うわぁぁぁぁん
筋肉痛を少しでも治す方法ありますか?? harukaさん(12さい)からの相談
とうこう日:2012年1月25日みんなの答え:16件
私は昨日の体育でちょっと激しい運動をしました。
普段、運動とかしてない(運動音痴なので)からだと思うけど、今日朝起きたらものすごく筋肉痛になっていました(。´Д⊂)うぅ・・・。
腹筋と腕と足が筋肉痛になりました。今も痛いです(T_T)
おまけに、今日友達の家に行く予定があって、走って行ったので…余計痛くなったかもしれません(・・;)
もう、マジで痛いですー。・゜・(/Д`)・゜・。うわぁぁぁぁん
筋肉痛を少しでも治す方法ありますか?? harukaさん(12さい)からの相談
とうこう日:2012年1月25日みんなの答え:16件
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16件中 1 〜 10件を表示
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直し方 筋肉痛は痛くても体を動かすことにより痛みが治まります
ほかにはお風呂の中でマッサージをするのも効果的です
バブなどの炭酸入浴剤はいいですよ 健康問題任せなさい!さん(10さい)からの答え
とうこう日:2012年2月23日 -
そういう時は・・・ 湿布を貼ればいいと思うよ!
おばさん臭くて嫌だ〜って思うかもしれないけど、
ス〜ってして結構気持ちいいんだ!
学校とかで剥がれちゃったら隠し場所に困るっていう
デメリットもあるけど…(-_-;)
どうしても嫌だったら、
今CMでやってる
筋肉痛に効くっていうスプレーを
してみるのもいいかも!
えりさん(10さい)からの答え
とうこう日:2012年2月9日 -
大丈夫 それは、筋肉ができたって事だから、
日頃から体をうごかして、
筋肉を
キーーーープッ
しよう!
じゃないと
またすぐに筋肉がおちて
すぐに筋肉痛にまた
なっちゃうよ! テディーベアーさん(11さい)からの答え
とうこう日:2012年2月1日 -
湿布っ! 筋肉痛には湿布でしょ!
俺は湿布の臭い好きだし、翌日はがすときとかのあのスー!ってする感覚好きだからバッチコイ!って感じだよww 翡翠さん(12さい)からの答え
とうこう日:2012年1月29日 -
え〜っとね・・・ 父さんが言っていたけど、そういうときに体動かした方がいいって言っていたから、きつくてもがんばれ〜! mokaさん(11さい)からの答え
とうこう日:2012年1月29日 -
うーん 私は、前、長縄で筋肉痛になってしまいました。
だからそのときは、湿布を貼ることがいいと思います。
私も、湿布を貼っていたらだんだん治っていきました。 aki♪clさん(10さい)からの答え
とうこう日:2012年1月27日 -
しっぷだ〜! 私は、ずばり、しっぷです!
あ、でも翌日、はがすという恐怖がまっていますのでご注意を☆ あまおうさん(10さい)からの答え
とうこう日:2012年1月27日 -
カンカンは・・・。 カンカンはバレエ習ってるから、よく筋肉痛になるんだけど、そんな時はお風呂に入りながら太ももやふくらはぎをマッサージしてます(^v^)v 役に立てればいいです(:v:) カンカンさん(12さい)からの答え
とうこう日:2012年1月27日 -
とりあえず とりあえず、お風呂にゆっくりはいっていたいところを伸ばすしかないと思う はちみつさん(13さい)からの答え
とうこう日:2012年1月26日 -
私がやってる事! 筋肉痛って辛いょね。
私がやってる事は、お風呂で筋肉痛になった所をマッサージする!
何度かやってると治って来るからガンバ☆ 朝菜さん(12さい)からの答え
とうこう日:2012年1月26日
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