うちゎ。。。
初めて質問させていただきます。
うちゎ12歳なのにお腹がでてるんです。
中学になるので新しい友達などに水泳のとき
お腹でてるwwなんて言われたくないんです。
お腹を細くする方法教えてください。
いじめられそうだとかゎ思っていません。 あずきさん(12さい)からの相談
とうこう日:2012年3月26日みんなの答え:62件
うちゎ12歳なのにお腹がでてるんです。
中学になるので新しい友達などに水泳のとき
お腹でてるwwなんて言われたくないんです。
お腹を細くする方法教えてください。
いじめられそうだとかゎ思っていません。 あずきさん(12さい)からの相談
とうこう日:2012年3月26日みんなの答え:62件
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ダイエット ジョギングとか、したらどうかな。 うさぎミミさん(9さい)からの答え
とうこう日:2012年3月26日 -
私はもうすっきり フラフープをやると、おなかがすっきりになりました。
だけど、ひとそれぞれで・・・
すっきりにならなかったら、ごめんなさい。 みるりんさん(11さい)からの答え
とうこう日:2012年3月26日 -
お風呂あがりがチャンス!! お風呂あがりの運動が一番効果抜群のチャンス!! 腰を左右に回したり、足を曲げたままおなからへんにぐっと上げると良いよ☆そのときフッフッと呼吸をするとさらに効果あり!!腰回しはお風呂につかりながらやってもおk あっあと、食事を取るときに 野菜→肉・魚→ご飯の順に食べると太りにくくなりますヨ☆ 最後に、夜寝る前に布団の上とかでイメージ水泳(クロールで泳ぐふり)をするといいみたいです。 でゎ、頑張ってください!! ririka☆さん(12さい)からの答え
とうこう日:2012年3月26日 -
スリムになるため 私は運動を週に4日。3時間やっています。「バスケ」です。
そのあとに、牛乳を約1リットル飲んでいます。 前は少しほっちゃりしてたけど 今は、なんと 身長150p 体重34kg になりました。 たまに、「細いね」とか「かわいい」とか言ってくれます。 その時はすごく嬉しいです。 まりりさん(10さい)からの答え
とうこう日:2012年3月26日 -
分かる! 分かりますぅ!!
腹筋をしてみたり……
お腹のお肉をつまんでみたり……
お腹をねじらせたり……
してみたりしてみて下さい!
頑張って★ 流れ星☆彡さん(12さい)からの答え
とうこう日:2012年3月26日 -
大丈夫ですよ。 私も、12歳のときお腹出てましたから…あはは
でも今はチョースリムになりましたよ。お腹を細くする方法教えちゃいます。単純ですけど、夜8時お過ぎたら甘いものお食べない。
夕方6時にランニング。
朝、昼、晩と毎日フラフープをする。30回はしよう。
ダンスを踊ろう。簡単なものでいいよ。
これらを毎日心がけてがんばろう。 ピヨピヨさん(16さい)からの答え
とうこう日:2012年3月26日 -
だいじょうぶ あまり気にしないほうがいいよ
ななさん(12さい)からの答え
とうこう日:2012年3月26日 -
大丈夫 12歳だったら思春期の時期なので気にしなくてもいいと思います。 どうしても痩せたかったら、友達に聞いてみては・・・。 mayumayuさん(10さい)からの答え
とうこう日:2012年3月26日 -
アドバイスはできないけど・・・ 気持ちはすごくわかる!私、小5なのに赤ちゃんみたいに体がそっててお腹がポッコリしてる…
ありのままでいいと思うよ! KANAKOさん(10さい)からの答え
とうこう日:2012年3月26日 -
同じ… 私も12歳でメタボくらいにお腹でてます(泣)
お姉ちゃんに足とか細いのになんで!?と言われるほどで
すごく困っています…。解決法じゃなくてすみません><
でも私も困っているので一緒に解決していきましょう… ぷちいちごさん(12さい)からの答え
とうこう日:2012年3月26日
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