バレーをやめたら・・・。
私は、半年くらいまえに約四年間やっていたバレーをやめました。
結構ハードな練習をしていたため、スタイルは細めでした。
でも、バレーをやめたらどんどん体重が増えていくんです。
色々なダイエットを試しましたが、全てダメでした。
バレーのために結構筋トレしていたので、筋トレダイエットはつかえません・・・。
助言おねがいします。。。
かなwさん(13さい)からの相談
とうこう日:2012年6月11日みんなの答え:15件
結構ハードな練習をしていたため、スタイルは細めでした。
でも、バレーをやめたらどんどん体重が増えていくんです。
色々なダイエットを試しましたが、全てダメでした。
バレーのために結構筋トレしていたので、筋トレダイエットはつかえません・・・。
助言おねがいします。。。
かなwさん(13さい)からの相談
とうこう日:2012年6月11日みんなの答え:15件
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わたしも・・・ 私はバドミントンをしていてふとってしまった
だから大丈夫だよ
ニー子さん(12さい)からの答え
とうこう日:2012年8月22日 -
その気持ち分かります。 私は、4歳から始めて、10年間続けていたのですが、バレエの発表会を境に、やめました。そしたら、みるみる体重がっっっ・・・っということになってしまったので、3ヵ月後に、また、再会しました。私のように再会する方法もあると思うし、他のスポーツを始めてみるという方法もあるとおもいます。 無理にダイエットをするのだけは、さけたほうが、いいと思います。 ルカルカさん(13さい)からの答え
とうこう日:2012年8月7日 -
バレエって・・・ バレーってどっちの?
クラシックバレエかバレエ(ボールを使った方)か
私はクラシックバレエをならっています!!!
クラシックバレエでも結構練習はハードです。
でもおかげでクラスの中で、いっっっちばん体やわいんです!!!
まぁどの習い事でも色々とイイコトがあると思います!!!
ちがうハードな習い事をしてはいかがでしょうか?
長文失礼しました runaさん(9さい)からの答え
とうこう日:2012年7月28日 -
だいじょぶー ふとってもへきだよ! ゆうぶーさん(12さい)からの答え
とうこう日:2012年7月14日 -
そっか・・・ 私もバレーやってるんだけど
やめたらどうなるか不安なんだよね
うちはお姉ちゃんに「バレーやめないほうがいいよ」って
よく言われます
体を動かすのは大切ということですね
カイキさん(11さい)からの答え
とうこう日:2012年7月1日 -
このダイエットやった? あの、緑茶ダイエット知ってる?
食事の前に緑茶を1杯飲むダケ^^/
それと、ヨガも効果的!
やってみてー^^/ 楽だしー^^/ りんさん(12さい)からの答え
とうこう日:2012年6月18日 -
大丈夫 私もあったよー!!
でも大丈夫★
週に1回ジョギングをしたら
ましになりますヨ〜〜^^
女の子だからそんなおもいこみはあるシ
全然気にしなくてもいいんだヨ! 愛さん(14さい)からの答え
とうこう日:2012年6月17日 -
いいのがあるよ!! 私前知ったんですけど、食後に手を挙げて背伸びをして手を後ろに伸ばして、息をはくときに手をおろしてあげてたかかとをおろす。
これを、食後に何回か続けるといいよ^^ はななさん(11さい)からの答え
とうこう日:2012年6月16日 -
私と似てる・・・。 私、小学6年なんですケド・・・運動会の練習をしていて運動会が
終わったら、きゅうげきに太ってしまったんデス。
前、テレビでみたんですけどそういうのって遺伝子に関係するんダッテ。 はなさん(11さい)からの答え
とうこう日:2012年6月16日 -
大変だね《゚Д゚》 急にハードな運動とかをやめると、今ある
筋肉が脂肪にどんどん変わっていくんだってΣ(゚∀゚ノ)ノキャー
腹筋はいっぱい運動してからじゃないと、あんまり
効果ないらしー(・∀・) テディーベアーさん(12さい)からの答え
とうこう日:2012年6月16日
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