足痩せしたい！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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雑誌で知って実行したんだけど、 ・寝ている間や勉強中に
百円ショップの「着圧ソックス」を履くのは本当に効果的！！
エネルギーもいらないし、本当に無駄な肉が痛みをまったく感じずにとれるんだー。絶対おススメだよ。

・座っているときに、足のかかととつま先を順に上げ下げ。
いつでもできるし、体力いらないよね。
血の巡りがよくなるから、無駄な肉がつくこともないんだって。

・とにかく代謝をよくすること。(汗、老廃物)
運動したり、通じにいいものを食べたり。 ＮＥＷＳ最高さん（14さい）からの答え
とうこう日：2012年8月4日
あの・・・・。 子供のうちから足が細くなりたいとか言ってると、大きくなって妊娠とかできなくなってしまいます。それに身長が伸びるにつれて、足だって細くなるから心配しなくていいと思いますよ。 ホワイトフルーティさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年8月4日
自分から見ると… 足って自分から見ると太く見えるものだよね(；^^)

私はいいにおいのボディークリームで
マッサージしてるよ!!

無理なダイエットとかすると
足に筋肉とかついて逆効果だから気を付けてね★ シュガープラムさん（14さい）からの答え
とうこう日：2012年8月4日
気にしないで １４才は、１番成長する時期だし、人によって違うから他人とくらべないのがいいと思います。 あいうえおさん（10さい）からの答え
とうこう日：2012年8月4日
なわとび ん～なわとびですかね～足つかうし！！あと背がのびるからね！！ またえさん（10さい）からの答え
とうこう日：2012年8月4日
私も！ 私も足が太くて友達には「どこが太いの？」
とか言われるんだ・・・・。
そこで私がしたのはお風呂で体を洗うとき
足首から太ももの上のところまで両手でぐいっ
ってあげるの。
そしたら、３㎝減ったよ＾＾
やってみてね＾－＾

yuki yukiさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年8月4日
ローラーもってる！！ 私は自慢とかじゃないけどけっこう細い方です(*´∀｀*)
私は足のローラー持ってるよ！！足のサイズとか調節して足をコロコロする奴でしょ！！結構いいよ！！よくしてて結構こうかあるよ(*´∀｀*) militilyannさん（10さい）からの答え
とうこう日：2012年8月4日
ローラー あ～あるよね、人はそうじゃないって言ってるけど自分は気になって仕方ないっていうやつ。あたしもあるよ(о$'v`%*)☆+゜
あたしは、100均とかでそういうマッサージのローラーとか売ってるから、それをお風呂上がりとかにやるといいって聞いたよ(*^^)v

それじゃあばいなり($・・)/~~~ ERIさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年8月4日
私もだよ～～～ 私も足が太かったんだけど、『レックマジック』を毎日してたら、足が細くなったよ！！！！！！ 抹茶さん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年8月4日
足をやせたい 私も、足が太くて嫌です。でも、細くしたいので頑張っています。
足を細くする方法
１片一方の、足を曲げて、猫ロバル
２もう片方の、足も同じようにやる

ィ所に頑張りましょう ❤リボン❤さん（13さい）からの答え
とうこう日：2012年8月4日

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相談タイトル：「足痩せしたい！」