すごい便秘です。。。助けてください！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

すごい便秘です。。。助けてください！ 羅李莉(らいり)です。

最近、すごく悩んでいることがあります…。

『便秘』なんです。

今は、だいたい２週間くらい便が出てません(泣))

すごく重いです。

どうしたら、便秘の解消が出来ますか？

本当に悩んでいることなので、皆さん相談に乗ってください。

すみません、変な相談で。。。

羅李莉(らいり)でした。 羅李莉(らいり)さん（15さい）からの相談
とうこう日：2012年8月28日みんなの答え：66件

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色んな方法を使ってみては？ こんにちは！便秘で悩んでるんだったら、便秘薬を飲んでみたらどうですか？あと、いつも私がやっている体操なんですがお腹の上に手を当てて左回りにゆっくりと手をまわしていく！それだけです。効果あるかわからんけど…。色んなことを試したらきっと自分に合った解決策が見つかると思うよ！ のんさん（14さい）からの答え
とうこう日：2012年8月29日
お腹を温めてみたら？ おなかを温めたり運動などは？ ミカンさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年8月29日
わたしは便秘でフツー わたしにとっては２週間も便秘なのわ
ふつーだよ！
時々嫌になるけど・・・
健康のよい食事をとると良いよ！ Ｅ＆Ｒさん（10さい）からの答え
とうこう日：2012年8月29日
私もなったことが 私もなったことがあります。
すごく辛いですよね。
私はこんなので直りました。
1、毎日いっぱいお茶を飲む
2、いちじくを使う
3、がんばって無理やり出す
です。
3、は意味わからないですよね。すみません ららさん（10さい）からの答え
とうこう日：2012年8月29日
えっと… えっと…便秘薬を買えばいいと思います。
１１歳から飲めるやつがあるらしいです。 かおもじさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年8月29日
それだったら… 食物繊維が豊富に入っている、ごぼう、さつまいもを食べた方がいいと思います。
後は冷たい牛乳を飲んだり、キムチ、納豆を食べることでしょうか。

それでも便が出なかったら便秘薬を飲むことをお勧めします。 未桜(*´・ω・｀)さん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年8月29日
わたしは 牛乳を飲むと、出たことがあります １２３４６４９さん（10さい）からの答え
とうこう日：2012年8月29日
テレビ テレビでやってました。大腸を押すとよくなるよ ｋさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年8月29日
それは・・・ ヌルヌルした食べ物がいいらしいぜっ

アレが出ないとムカムカするしなっ

すべりをよくするとたぶん出ると思うぜっ 歩夢　桃っちさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年8月29日
こんな感じ 私も、便秘気味です。
私は、飲むといい感じに出る薬（漢方）を飲んでます。
今すぐ出したいときには腸があるところ知ってますか？
へその下あたりです。
ソコを手をグーにして、下に押し出すイベージで押します。
あと、薬を買っておくとイイかも。
さりい子さん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年8月29日

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