どうしたら・・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

うちは 音楽を聴いたりしてるかな。
もしくは休み時間に外で遊んだり体を動かしたらいいと思うよ。
これぐらいでごめん 彩夏さん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年10月24日

頭の中で！ そんな時は、頭の中で好きな曲を流せばいいですよ！o(≧▽≦)o
私も大体その方法で寝付いてます！ にゃん太郎o(＾・ｘ・＾)oさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年10月24日

分かる～！その気持ち～！！！！ あたしは、友達関係について気になったり、朝起きれるかな・・・？
なんて不安になったりします！
まあ、不安にならずに、明日は明日の風が来る！
って感じ？
不安にならずに、大丈夫！きっと大丈夫！
って思うことかな？＞＜/ さくら！さん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年10月24日

うちも前まで・・・ うちも前まで、そういう感じだったけど・・・。
最近ゎ、、、
たとえば・・好きな人と話しているのを想像しながら寝たりとかしながら、寝てみるといいよ！結構寝れたりするよ！
ほかにも。いろいろ想像しながら寝てみてゎ？ ひなたｎさん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年10月24日

リラックス（●´∀｀）ｖ ○o｡･.｡*ｺﾝヽ(*´∀｀*)ノﾁｬｧ･.｡*｡o○
いつも前向きなazimiデスッッ
うーん。明日の事なんて明日になんないと
分かんないぉ～。それより今日あった面白
い事考えた方が絶対ええよ。
落ち着くための簡単な解決法を教えます
①アロマを炊く②ホットミルクを飲む☆
③体をとにかく温かくする(*´∀｀*)ノ
と以上です。私はコレらをすると寝れます

azumiさん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年10月23日

わかるわかる！！！ わかるわかる！！！
でも、私の場合はちょっと違って、寝てる間に火事とかおきて、取り残されたらどうしようとか、急病になったらどうしようとか、変な事考えてしまうので、いつも、もしも自分が嵐の番組にでたら・・・(あっ！もちろん嵐じゃなくてもOKです)とか、漫画とか、ドラマのヒロインを自分として、他の人は自分の身近なひと(主役=好きな人、悪者=ムカつく人、親友=実際の親友、クラスメイト=実際のクラスメイト・・・みたいな感じで！)で、ドラマみたいにするのも面白いし
気づいたら寝てる(笑)
これはおすすめ！！！
参考になったら嬉しいな！ ☆翔くんLOVE★さん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年10月23日

わかる わかりますその気持ち～
私は、違うことを考えようと努力してます
あと、音楽聞いたりとか…

頑張ってください＾＾ リポビタンさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年10月23日

大丈夫よ！ 明日は明日の風が吹くって言うし

小学生のうちなら勉強もついていけるから！
何も考えず寝るこっちゃ 朧月夜さん（1さい）からの答え
とうこう日：2012年10月23日

　私の特技ｗｗ 私もね、夜になると明日の事とか気にする子だったよ。でも、タイトルの通り私の特技でもある「妄想」をするｗｗ！！こんな事あったらいいのになぁーとか、ＪＵＭＰのコンサート行ったら楽しいだろーなって！！そしたら、いつも知らない間に寝てるよｗｗだから、ルゥカちゃんも「妄想」してみたら？？明るく、良い事だけを考えるの^^ 有岡依存症！！ 有岡依存症！！　さん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年10月23日

よくあるコト まぁ、私もあるコトです。
でもその時はココロを無にし、「今日は今日、明日は明日」と自分に思いこませる！！！！！！！！！！！

二次元大好きっ子さん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年10月23日

相談タイトル：「どうしたら・・・」