体が硬くて硬くて・・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

体が硬くて硬くて・・・ 体操、バレエ、新体操をやっている方、体が柔らかい方に質問です。
私、長座体前屈が48センチなんです～でもね、すごくないの！！だって、私の身長が高いからで、周りから見るとめっちゃ硬いから～
体操やってるから、前から気になってて、お風呂上りに左右開脚90度くらい広げて（これで痛い）前、左右に曲げたりしてるんだけど・・・
お酢ってきかないってテレビでやってたし、十分柔軟してるつもりなんだけど、他に何をすれば、スプリッツとか180度開脚とかできるようになる？
教えてください！！！ はっちゃんさん（11さい）からの相談
とうこう日：2012年10月31日みんなの答え：36件

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だいじょーぶ!! 私は、バレエをやってるよ。代表的な方法は、お風呂から出て30分以内くらいに硬くても痛くても、出来なくてもいいから出来るようになりたい技?を練習してみて! 私はそれでがんばってるよ! がんばれ!!はっちゃんちゃん!!
みっちゃんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年11月11日
無題私は新体操をやってるよ！！

１８０度開脚は椅子とかに足のせて開脚すると２００度ぐらいいくよ！

私は３００度軽くいった！毎日やらないとできないよ

バンパイアさん（10さい）からの答え
とうこう日：2012年11月4日
大丈夫！がんばれ！ 私は生まれつき、体が超かたくて・・・スピリッツとか出来なかったんだけど（バレエならってます）毎日練習したら出来るようになったよ。

寝る前とかに少しでもやれば絶対柔らかくなるから！
はっちゃんちゃんも頑張って！！

応援してるよ（●＾o＾●） メロンパン大好きちゃんさん（13さい）からの答え
とうこう日：2012年11月4日
だいじょうぶ！ 私はチア、新体操、バレエ習ってるけど、とにかくがんばればやわらかくなる！私の友達はチアだけで足が180度開くからとにかくがんばればいいんだよ！(´∀｀) しーほんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年11月3日
そういう時は・・・ 無理しないほうがいいよ。無理するとちょっと危険だよ。

私は、長座体前屈60だったよ。私はバレエ年長からやってて、今では180度

とスプリットはできるよ。お風呂上り5分が鍵を握るよ。ガンバって 皇女さん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年11月3日
身長は・・・ 私は体操をやっています
私も同じ48ｃｍです
私も11歳ながら１４８cm背が高いです
でも知っていましたか？
長座は身長関係ないんですよ！
自分の高さに合わせてやっています
なので身長は関係ないです！！
さー共々自信のちまショーね(*^^)v
ニコニコミントさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年11月2日
がんばって！ MoonBeeは、体操やってます！
夜お風呂に入った後に、やるとイイョ☆
今は180度開くけど、そこまでいくにはたいへんだったよ(；一_一)
がんばってね MoonBeeさん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年11月2日
私も(汗) 私はチアをやってるよ
私も体が硬くて悩んでるの(汗)
でも最近柔軟を地道にやってるから多少
柔らかくなったよ！
がんば あいらさん（12さい）からの答え
とうこう日：2012年11月2日
そーゆーときは・・・ 私はバレエと新体操両方やっていてスプリッツと両足開脚１８０度開くけど
昔はすっごい硬かった(´Д` )でもバレエを始めてからひまさえあれば柔軟体操やって１８０度開くようになったんだ！！あっでも無理はしないほうがいいよ(>_<)ちなみに私は保育園の年中組からバレエをやってるよ(￣▽￣)
長座体前屈の記録は６９だったよ(￣▽￣)

長文失礼しました(￣^￣)ゞ バレエローズさん（11さい）からの答え
とうこう日：2012年11月1日
同じやパリ固いよねー体わたしもなやんでるー あーちゃんさん（10さい）からの答え
とうこう日：2012年11月1日

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相談タイトル：「体が硬くて硬くて・・・」