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猫背 私は猫背です。
なおしたくても治りません
私の猫背は 肩のところが前に出てきていて猫背になっています
猫背だね。とよく言われるので、治したいのですが、 どのようにしたら治るでしょうか?
出来るだけ詳しくお願いします。
hannryさん(13さい)からの相談
とうこう日:2012年11月12日みんなの答え:28件

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  • これって・・・ こんにちは。ももいんです。
    私のおとーさんが猫背で(S字型骨形)
    あたしも猫背なんです。
    実を言うと、この前亡くなった私のおじーちゃんも
    猫背(S字型骨形)です。
    回答になっていないかもしれませんが、
    これは遺伝かもしれません。
    別に病院に行くほどではないことなので、
    心配要らないです♪
    もしあれなら、頭を誰かに上へ引っ張られているような事を
    意識すればいいんじゃないでしょうか。(良く剣道の先生に言われます)
    ももいん!さん(12さい)からの答え
    とうこう日:2013年2月8日
  • こうすると・・・ ねた状態で脇の下にある肩甲骨を押してもらうといいですよ。 MIMIさん(10さい)からの答え
    とうこう日:2013年1月12日
  • わたしもそうだから・・・ 私も、猫背で、首が、前に出てしまいます。なので、「変なの~」 といわれます。あなただけじゃありません。いっしょにがんばりましょうね! いちごさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2013年1月10日
  • ぜひぜひ! わたしも猫背まで行かなかったけど姿勢がわるかったです。
    これではいけない、とおもって一年前にせなかをピンッとのばす日を
    つくりました。

    次の日・・・。あらふしぎ!なんと背中がまっすぐ!
    ぜひやってみてください!
    こっちゃんさん(1さい)からの答え
    とうこう日:2012年12月21日
  • ニコラにのってたよ 肩猫背なら腕を左右に開くといいよ。
    それを毎日5回ほどやってね
    リラックマさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2012年12月1日
  • それなら それなら、サン宝石の背筋を伸ばす商品があるから見てみ!! リンゴさん(9さい)からの答え
    とうこう日:2012年11月29日
  • いい姿勢って・・・・
    私も猫背で、地道に直していってるよ!

    1番大切なのは意識だよね!

    常に意識して、背筋を伸ばすことかな?

    それで、背を伸ばすときに、肩を後ろにするようにすれば、

    姿勢が良くなるよ!(・∀・)オッケー!

    お互い頑張ろうね(´∀`☆)

    Monoさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2012年11月26日
  • 辛い! 私も、よくお母さんに言われます。
    でも、猫背だと、らくなので、
    やめられません。
    でも、大人になると、困るので私は
    努力しています。
    {やり方}
    :本や、平らな物を頭に乗せるとよい。
    :引っ張られているように歩く。
    :胸を張る。
    などに気をつけてやれば
    大丈夫かな?

    まるこさん(10さい)からの答え
    とうこう日:2012年11月23日
  • 水泳 水泳なんかどう??
    背中「ピン!!」って泳ぐから!
    私、水泳習ってるから
    そんなに猫背じゃないよ。
    ねぇ!水泳やってみたら!?
    スカイさん(10さい)からの答え
    とうこう日:2012年11月22日
  • わたしも・・・やっぱりつらいよね・・・ 私も猫背が直りません。親にも言われているんですが、なかなか直りません・・・ある日、男の子にめっちゃ猫背だよといわれてしまって、とても傷つきました・・・なので、直すように心がけています! もじこさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2012年11月20日
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