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最近便秘がち・・・ 中2の彩乃です。
さっそくですが皆さんに質問です。
私は最近便秘がちです。お通じにいい食べ物は一応食べているのですが効果はありません・・・。
そこで聞きたいのはお通じにいい食べ物は何か。です。
男子、女子でもいいので回答お願いします。
彩乃さん(13さい)からの相談
とうこう日:2013年5月25日みんなの答え:26件

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みんなの答え

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  • 私的には・・・ 私的には・・・
    お腹に手を当てのの字書くといいですよ
    Mちゃんさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2013年5月26日
  • 私も 私も最近、便秘です(-_-;)

    便秘って大変ですよね・・・
    ずぅーっと、トイレにとじこもってます いつも。

    お通じにいい食べ物、私はほぼ試しましたが
    意味がありません;
    だから、便秘薬を飲んでます
    休みの日に・・・
    平日だと、急にお腹が痛くなって
    授業中に行かなければなりません。

    1番の方法は、病院です
    辛にこるさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2013年5月26日
  • 私もぉ↓↓
    私も、便秘になりやすいよ〜

    そーゆーときは、飲むヨーグルトがオススメっっ☆

    食べるヨーグルトより、手軽だから♪

    etoileさん(14さい)からの答え
    とうこう日:2013年5月26日
  • 便秘解消の野菜 便秘解消には、かぼちゃか、さつまいもです。
    理由は、その野菜には、便秘を解消してくれる成分がおおいからです。
    もし、生がキライなら、りょうりしてみて。
    かぼちゃパイに、さつまいもを薄く切ってかりっとさせた、
    さつまチップスなど。
    おやくにたてたらうれしいです。

    りーりんさん(9さい)からの答え
    とうこう日:2013年5月26日
  • わたしゎ… わたしゎ、きなこ牛乳です!

    あと、氷を食べるかな〜
    愛紗☆さん(13さい)からの答え
    とうこう日:2013年5月25日
  • 私も中2女子だよ♪ 便秘かぁ…
    私はあんまり悩んだ事ないけど
    消化の悪いものは食べない方がいいよ
    なのなのさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2013年5月25日
  • 私が試している方法 便秘効果に良いと聞いてから私は毎朝白湯を飲んでます。
    お水を沸騰させた熱いお湯です。(私はポットのお湯をそのままコップに注いでますが)
    うわさに聞いていた通り、本当に効きましたよ^^
    でもやっぱり一番手っ取り早いのは便秘薬です。
    ゆめさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2013年5月25日
  • 青汁がいいみたい! お母さんが便秘には青汁がいいってさ なめこ☆さん(12さい)からの答え
    とうこう日:2013年5月25日
  • 私も! 私も便秘気味です!
    お通じにいい食べ物は、ヨーグルトです!
    あと、テレビでエキストラ・バージン・オリーブオイル(←名前間違ってたらすみません。)がいいと言ってました!
    参考になれば、嬉しいです♪
    マリーさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2013年5月25日
  • 私の場合・・・ お風呂に入るとき、おなかにシャワーで
    お湯と水を交互にかけます(*^O^*)
    ためしてみてね!!
    サンジLOVEさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2013年5月25日
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