みんな、おしえて〜
私、体を柔かくしようとしてかんがえてもかんがえてもわからなくって!
それで今は、体がかたいままなんだけどみんな、からだがやわらかくなるほうほうおしえてくれるかな?●ω●? ゆみさん(9さい)からの相談
とうこう日:2013年6月20日みんなの答え:33件
それで今は、体がかたいままなんだけどみんな、からだがやわらかくなるほうほうおしえてくれるかな?●ω●? ゆみさん(9さい)からの相談
とうこう日:2013年6月20日みんなの答え:33件
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これどう? 私は体操習ってるからちょっと体柔らかいよ!体操ならってみたら?家で柔軟するとか・・・
あーやさん(10さい)からの答え
とうこう日:2013年6月20日 -
私の場合
私は、バレエをならっているけど、
お風呂あがりがいいとおもいます
毎日少しずつやれば、やわらかくなるよ★ りらっくま love☆さん(13さい)からの答え
とうこう日:2013年6月20日 -
毎日しっかり・・・
毎日、風呂から出た後、柔軟体操をしたら柔らかくなる!
私も初めは堅かったけど毎日やっていたら
開脚であごがつくくらい柔らかくなりましたっ♪w
長座体前屈、開脚前屈や立って足をクロスして前屈をするなどを
無理しない程度に毎日かかさずしていたら柔らかくなりますよっ☆ shinjuriさん(15さい)からの答え
とうこう日:2013年6月20日 -
いい方法あるよーー お風呂上がりのストレッチ! みか子さん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年6月20日 -
お風呂あがりに お風呂あがりのストレッチがいいよ(=´∀`)人(´∀`=) なめこ☆さん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年6月20日 -
体を動かす! 体を動かすのゎ?
私はダンス習ってるんだぁ!もうクラスの人ダンス・新体操の子とか
すっごいやわらかいよ!!
それか家で練習とかしたみたらどぅ?? 小春♪さん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年6月20日 -
私は.... 私は、バレエをやっていたから、体は柔らかい方だよ!!!
毎日、ゆっくりストレッチをすれば柔らかくなるよ!!!
その方法で私は開脚で180度近くまで、開くようになりました!!! こんぺいとうさん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年6月20日 -
こんなのはどう? 毎日かかさずストレッチをやると
いいと思うよ〜
頑張ってからだを柔らかくしてね♪ ミルクさん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年6月20日 -
お風呂あがりに! お風呂あがりにやってみてください!そして、毎日続けてください♪朝とかも刺激があっていいですよw
あ、やりすぎるとすごく痛い目にあいますからやりすぎは注意です。 イチゴさん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年6月20日 -
わたしは 私は、お風呂から出た後ストレッチをしてます!
そうすると、1週間やるだけですごく柔かくなりました! ももさん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年6月20日
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