教えて下さい！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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柔軟私も、かたいよ。でも、自分が思っている『限界』と、
ホントの『限界』は違うと思うよ。
私は、ジャズダンスを始めてからやわらかくなったよ。 なみこさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年9月7日
これはね☆ うち、バレエやってるから180度開くし、前後開脚もＯＫだな☆

あとは、お風呂上りに柔軟 ジュリアさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年7月26日
えっとー 私が知ってるヤツは、「お風呂上りに柔軟ストレッチをする。」くらいかな？
ネットで調べたら色々出てくるよ（＾o^）Ｖ

手抜きでごめんね☆ ぽっぷさん（15さい）からの答え
とうこう日：2013年6月28日
地道に。
地道にお風呂上りにストレッチをすることだと思う。

コツコツ続けるのがbest☆

etoileさん（15さい）からの答え
とうこう日：2013年6月27日
1筋バレエ 姫代さん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年6月27日
風呂上り 風呂上りに柔軟をするとよいと聞きますね。試してみては？ サイト３３３さん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年6月27日
続けること！ 僕は、水泳の選手ですから、毎日柔軟はかかせずやっているので、足が180度曲がります。 誰だ！さん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年6月26日
おススメ 私も体めっちゃ硬かったよ(-_-;) でも、お風呂上がりとかに柔軟したら、けっこう柔らかくなったよ♪ だから、試してみてね

あみポンさん（14さい）からの答え
とうこう日：2013年6月26日
私も…(*^∀^*) 小６の紗樹(さき)と申します。
私もダンスクラブ、入った事ありますよ！そうですね…私も足が広げられません…
私の方法は…友達からテクニックをおしえてもらって、その通りにやったら出来ましたよ！
良かったら参考にしてください…↓
毎日お風呂上がりに、いろんな体操をします。
毎朝起きたら体操をします！「ラジオ体操」でもいいですよ！
これで終わりです…
出来なかったら、ごめんなさい！！

紗樹より 紗樹さん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年6月26日
一緒。 実は、私もミニバスのとき同じ思いをしました。
コーチに、『お前キャプテンなのに体硬くてどうするんだよ(笑)』と言われました。
まあ硬いどうしで頑張りましょう。 まるちゃんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年6月26日

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