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痩せたい… NANAです…

身長158cm
体重42kg です…

痩せたい!!
あ、正確には、
足痩せ
がしたい!

てことで、簡単な足痩せ方法
教えて〜〜〜!!!
NANAさん(13さい)からの相談
とうこう日:2013年8月6日みんなの答え:62件

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  • ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:* じゅうぶんやせてるぢゃんっ

    もあなんか、162センチ、43キロだし…

    あしやせかー…脚はリンパマッサージするといいよ☆


    最愛さん(11さい)からの答え
    とうこう日:2013年9月10日
  • 細いじゃないですか〜 細いですよ。
    私は152 で 44
    ですよ。
    巨大星人です。

    うらやましいいい
    ままここさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2013年8月28日
  • 大丈夫ですよ!! こんにちは!!
    カンナ☆★と言います。
    私は…身長153cm 体重47kgの
    かなり『デブちょん』です…
    でもあまり気にしてませんよ?
    確か太股の辺りから<ぐい>って足を上にあげるといいって聞きました!!
    やってみてね♪

    そういう道具もあるそうです!!
    カンナ☆★さん(11さい)からの答え
    とうこう日:2013年8月27日
  • ん?? 十分痩せていると思うよ?

    足痩せだったら、エア自転車こぎだよ!

    あとはマッサージで老廃物を流したり。リンパマッサージがおすすめ。
    *たぉ*さん(13さい)からの答え
    とうこう日:2013年8月23日
  • いいなー やせていると思います!!
    やせるために有酸素運動がいいそうです!

    有酸素運動とは、ジョギングとか、一気にやるんじゃなく

    軽く長い時間ゆっくりと運動することらしいです!

    私もこれから、ジョギングとか始めようと思います!
    ユミサマさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2013年8月19日
  • えっ 全然、痩せてるじゃん

    私、中1で153センチで40キロもあるよ

    ちっちゃいし太いし・・・

    だから、なんにもしなくて大丈夫だよー★
    あいらさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2013年8月15日
  • 全然やせてるョ!! 私は
    身長,153p
    体重,37〜39s
    です。
    でもNANAちゃんは痩せてる方だと
    思うよ!!
    青いのりさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2013年8月15日
  • からだのなやみ 私は、
    身長155センチの体重31キロだから。
    うたえさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2013年8月15日
  • 充分痩せてるよσ(^_^;) 全然痩せてるじゃん!!!www
    いーな うらやまーーーぁ(*`へ´*)


    脚やせしたいんだったら、エアチャリこぎがオススメだよ★彡
    腰を手で支えて、足を上に持ち上げます!!
    それを、2分間or200回!!
    毎日続けることが大切だよ(・ω・)ノシ


    でも、NANAちゃんは、痩せる必要ないと思う。
    男の子は、痩せ体型より、普通体型の方が良いんだって!!!
    るーさん(14さい)からの答え
    とうこう日:2013年8月15日
  • いいじゃん! いいじゃん!
    私なんか小6で172cmで49kg。
    食べても食べても太りません↓↓
    身長−105が平均体重だから大丈夫だよ!!
    せーあさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2013年8月12日
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