足が太くなってきた……！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

私も、、、 ハイカットスニーカーは、どうかな。
あとはおていれとかだよね プリズムストーンさん（9さい）からの答え
とうこう日：2013年9月8日

だいじょうぶ！ うちも足が太いよ！だけどあまり気にしなくていいんじゃない？
もしも気にしちゃうんなら、エアー自転車こぎがいいと思うよ！
サクラ大好きちゃん、いっしょにがんばろーね。 いちごちゃんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年9月8日

平気だよ 私も１１さいです。私は９さいのときものすごく足が太くて困ってました。サクラ大好きちゃんと同じでおかしも良く食べてました。友達におかしの量を減らしてみたら？と言われたので、おかしの量を減らしてみたり、足のマッサージをお風呂の中でやったりしていくうちに足も細くなりました。（おなかのにくもなくなりました。）
今では足が細いとよく言われます。ムリなダイエットはやらないで、自分にあった方法をみつければ良いと思います。そうすれば、自然に足も細くなります。

morinnさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年8月30日

お金をかけずに簡単にできるよぉ♪ エアー自転車こぎ…

仰向けになって足を上にあげ
自転車をこぐみたいに足を回します

回数は最初は無理をせずに少しずつ増やしていってね♪

後は…

ふつうにたって
片足立ちにします。

浮かせてる足を
前に出して足首はのばさずにまげて
そのまま後ろに足をやります

そしたら
足を踏ん張ってる足の後ろにやってキープします

これもだんだん時間をのばしてネ！

後はお風呂、お風呂上り、寝る前に
マッサージをしてね

マッサージをするときは
下から上に向けて
マッサージしてね★
マリさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年8月24日

細くなるよ(*^。^*) こんにちは(*^。^*)

bebeです

さっそく悩みについてです

私も足が太いので・・・(汗)メディキュットという靴下をはいて
寝ています。

ねだんは、2000～3000円ということで私たち小学生には少し高いですが
誕生日がまだ過ぎていないのなら買ってもらったらどうでしょうか(>_<)

それに、個人的にですが効果は抜群だと思います(^_^)/

参考になったら嬉しいです

bebe bebeさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年8月23日

これは絶対！ 脚専用のコロコロ使ったり食生活に気を遣ったりすればいいかも！あとかぼパン穿くと脚が細く見えるらしいよ！ アリスさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年8月23日

私も！ うちも、足太いー！だから、うちは、毎日寝る前にエアー自転車こぎとか、ストレッチしてるよ！
あと、おやつとか食べ過ぎたと思ったら、ショギングとかするといいと思う！うちは、
まだ実践中だから、効果が出るか分からないけど・・・
でも、一緒にがんばろーーー！ くう☆さん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年8月23日

お風呂の中で・・・ お風呂の中で、ふくらはぎをもめばほそくなります。私も、やってますよ。 なーさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年8月23日

エア自転車こぎー！ えっと・・・、いい方法あるよ！

まず上向いて寝っころがります。次に両足を上げて腰らへんを両手で支えます。それで足を自転車こぎみたいにグルグルまわします♪

それで1日300回ほど、こぐと（続けて）細くなる(*^^)v
参考してね♪

FROM:LISA

LISAさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年8月23日

分かります～！ 私もと～っても足が太いのです(泣)でも！今、夏なので、★おやつをかき氷にするのもイイと思います！でも私の場合、夏風邪ひいて、なんも食べなくて、足細くなりました…でもコレだけは絶対。マネしないでね！★の提案やってみて下さいっ！ 秘め秘めさん（9さい）からの答え
とうこう日：2013年8月23日

相談タイトル：「足が太くなってきた……！」