ストレス解消方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ストレス解消方法 皆さん、ストレスはどうやって解消してますか？
私は塾と習い事続き。疲れているなか、学校の宿題と、塾の課題。眠れるのは４～５時間で、本当にいっぱいいっぱいです。
この間とうとう、体んだほうがいいんじゃない?て心配してくれた友達にも「うるさい！!」ってあたってしまいました。
こんなこと言うつもりなかったのに。もうイヤですこんな自分。
習い事とか減らしたくても､私がしたいと言ってしまったのでそう簡単にやめられません。
せめて、ストレスを発散できる方法を教えてください！ ミズノさん（11さい）からの相談
とうこう日：2013年10月15日みんなの答え：49件

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ストレス発散法は・・・ 私は、「ひたすら好きな事をする」「叫ぶ」「イライラする事を紙に書いてグシャグシャにして捨てる・ビリビリに破る」「歌う」ですね・・・。「自分からやりたいって言ってしまったから、辞める事はできない」と言っていますが、しんどくなったら習い事じゃないですよ？立て続けに習い事や塾が入っているなんて・・・心配です。もし今後、今以上にしんどくなってしまったら、お母さんに相談してください。「自分からやるって言ったんだけど、もういっぱいいっぱいなの。しんどいの。だから、辞めさせてほしいです。」って。我慢して我慢してってずっと繰り返してると、体が持ちません・・・。言ってみてください。 ゆっきーさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年10月16日
たまるよね～！ 私も最近、ほんとにストレスたまってます。
学校のこと、習い事のことなどたくさん！

そんなとき、よくやるのが音楽をガンガンにして聴くこと！
あれは本当にスッキリするから、ぜひ試してみて♪ チーズケーキちゃんさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年10月16日
好きなことをする！ 私は、大好きな嵐の音楽を聴いたり、ＤＶＤを見たり、漫画を読んだり、お風呂でぼ～っとしたりします！ お石さんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年10月16日
とにかく・・・ あまいものをたべる！（わたしのストレス発散方！です。） あいでそ！さん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年10月16日
ストレス解消法 キャンディーですストレス解消法は、たたんだふとんをいっぱいける。
それとか、まくらに顔をつけておもいっきり叫ぶ！いらない紙をビリ×2にちぎるとか。やってみてください(^^)/ キャンディーさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年10月16日
ストレス発散方法。 1-カラオケ

2－チラシをびりびりに破る
＊たぉ＊さん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年10月16日
やっぱり・・・ 私はやっぱり食べることかな？食欲の秋っていうし・・・食べるときっとイライラも収おさまると思います。頑張ってください！ 紙ひこうきさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年10月16日
分かる。 私も、最近になってストレスが溜まりまくってきたよー彡(-_-;)彡

前までは上手く発散出来たのに、忙しくて発散しきれてないんだよね
まぁ、時々音楽を聴いてる程度かな???

自分の趣味とかを少しでもいいからやってみるといいと思うΣd(≧∀≦*) etoileさん（15さい）からの答え
とうこう日：2013年10月16日
分かる 私も困ってるんだ、だけどね、
一つだけやってほしいことがあるんだ
それはね、一番信頼できる人に相談するの
相談するだけで全然違うよ
ずっと一人でためこんでたらダメなんだよ＾＾
私も相談して少しだけだけどすっきりしたよ
やってほしいな＾＾ にゃんこさん（14さい）からの答え
とうこう日：2013年10月16日

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相談タイトル：「ストレス解消方法」