ストレス解消方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ストレス解消方法 皆さん、ストレスはどうやって解消してますか？
私は塾と習い事続き。疲れているなか、学校の宿題と、塾の課題。眠れるのは４～５時間で、本当にいっぱいいっぱいです。
この間とうとう、体んだほうがいいんじゃない?て心配してくれた友達にも「うるさい！!」ってあたってしまいました。
こんなこと言うつもりなかったのに。もうイヤですこんな自分。
習い事とか減らしたくても､私がしたいと言ってしまったのでそう簡単にやめられません。
せめて、ストレスを発散できる方法を教えてください！ ミズノさん（11さい）からの相談
とうこう日：2013年10月15日みんなの答え：49件

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どんどん発散しよう！！ ★枕を当てて叫ぶ
★水の中で叫ぶ
★好きな音楽聴く
★趣味のことをするだよ！！ ラブメロさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年3月3日
痛いけど… 自分を痛め付けたりするのが一いい！
（出来れば辞めた方がいいけど）
後は感情をはっきり出すかなー！ リリーさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年12月15日
私 ★大声だす
★鉛筆の芯を折る
★自分の頭を叩く
★物に八つ当たり

私さん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年11月19日
私は・・・ 私は最近ストレスたまってるなーって
よく思います。でそういう時は
紙とかノートに書きたいこと、思いついたこと
をどんどんかきます。
結構すっきりするかな。
でもやっぱり一日学校休んで寝るのが一番
いいと思うよ☆ LEIさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年10月30日
寝る。 休みの日はいっぱい寝て、疲れをとること! 有彩さん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年10月20日
平気？´･ω･))σツン ミズノちゃん(こんちわッ}(ﾟδﾟ*)ﾞそぉだねストレスって溜まる
よね～。めっちゃよく分かるよ。でもね、私はミズノちゃんには

もっと前にやらなきゃいけない事があると思うの。それは相談の

この部分⇒この間とうとう、体んだほうがいいんじゃない?て心配

してくれた友達にも「うるさい！!」ってあたってしまいましたっ

て所カナ？よく体験するな～私も。これね友達内心すごく傷つい

てると思うな～。で、次の文のこの部分⇒こんなこと言うつもり

なかったのに。もうイヤですこんな自分って所ね。自分も傷が心

に出来てるからまず友達に謝ろう？そっちの方がいいよ。心の

傷は時間経つと直らないからね！それでは本題

☆それでは本題☆azumiオススメのストレス解消法はこちら↓

☆好きな曲を歌う

☆泣ける映画を見る(人って理由がなくても泣くとスッキリする)

ストレス解消法は人によって様々だからミズノちゃんにあった方

法を見つけてね☆長文読んでくれてありがとう☆
azumiさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年10月19日
私はね。 私は、音楽を聞いたり、パソコンしてたりしてるよ

最近は漫画を読むことが多いかな etoileさん（15さい）からの答え
とうこう日：2013年10月18日
１日だけ。 １日だけ学校を休んで、のんびりと過ごそう。
１日中、趣味を楽しんでたら、少し楽になると思います。
昨日は、台風で休校になりました。
自分の部屋でのんびりと読書したり、日記書いたりしていると、ストレスがどっかいきました。 ジュウさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年10月18日
好きなこと 自分の好きな音楽を聴いたり
思いっきりスポーツしたり、スポーツしたくない時は
ちょこちょこ落書きしたり
大きな声出したり！！！

ぼんぼんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年10月17日
大変だね。 羅凛も、ストレス溜まって溜まって溜まりまくってるょｗ

だれだってさ、ストレス溜まるんだよ(-_-;)
ストレス溜まらなかったら、人生楽しいかもだけど溜まるのは当たり前だからさ、どうしようも無いと思うよ。
でも、毎日笑顔で楽しくいればストレスなんて忘れちゃうょ($・・)/~~~

羅凛さん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年10月17日

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相談タイトル：「ストレス解消方法」