マラソン大会：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

教えましょう！(*^^*) 私は陸上部だよ！
うーんと…
最初から長い距離を走ろうなんて思わないで！(*^^*)
だんだん距離を伸ばしてくださぁーい( *・ω・)ノ
5分間、ロングジョグとか。
ここを5周！とか。
無理ない計画を立てて本番に挑みましょー！
頑張ってね まなさん（14さい）からの答え
とうこう日：2013年12月10日

私に順位は・・・ 私の持久走の順位は、
1年 10位
2年 11位
3年 15位
4年 18位です。
このまま下がっていくのは嫌だと思い、
吸って、吸って、吐くー呼吸法を実戦しました。
なななんと去年よりも200メートルも長くなったのに、１４位になりました。 宮崎県さん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年12月8日

頑張って 私は、四年生です。これまでの順位は・・・
・一年生７位
・二年生３位
・三年生２位
・四年生２位
でした。[１４人中]
私は、この方法で走りました。
・スタートはダシュする。
・目標の人についていく。
・最後に目標の人をぬく。
です。
参考になるといいです。
頑張って下さい。 お日様さん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年12月5日

10秒以上あがる！ ぜったいききます！わたしもこれで、２０秒延びて、学年１２０人中４位でした！あっ女子ですよ？！

その方法は、。
夢枕さんのほしいものとか、好きなアーティストとか、タレントとか（今、会いたい人でもオッケー）いたり、あったりしますか？！それを想像するといいですよ！

タイムが早くなったら、私の好きな○○ちゃん（アーティスト）がきてくれる！とか、タイムが伸びたら、ほしい物買ってもらえる！とか、、、思えばいいんです。かんたんでしょ？！わざわざ練習しなくてもいい、いわゆる「スペシャル方法」です！ぜひためしてみてください。 みれな♪さん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年12月5日

この方法で、タイムアップ☆ 先生から聞いたんだけど、
毎日、５分間走ると、良いらしいよ！
あとはマラソン大会当日、ウォーミングアップで、
２０ｍダッシュを３，４本やるといいよ！
↑
なぜかと言うと、
鼓動が速くなって、「これから走るよ！」という
合図見たいなものだから、
最初に少し走ると、心臓にあまり負担がかからずに
走れるから、疲れにくいよ！！！
あとは・・・、最初から飛ばすことは多分いいと思う！
最初ゆっくり走っても、速く走っても、
最後は絶対疲れるから（笑）
ペースは同じだけど、最初だけは少し飛ばし気味でＯＫ☆
最後に、絶対しちゃいけない事は
無理をする事と、当日体調を崩すこと！
無理をすれば、体調が悪くなる。
当日休んじゃうと、練習の意味が無くなっちゃうからね☆
絶好調でマラソン大会に取り組んでね！！ 抹茶さん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年12月5日

ご飯をしっかり食べよう こんにちは。
ご飯をしっかり食べると、いいよ。 豆電球さん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年12月5日

私の順位は １年４０位
２年５９い
３年４５位
４年２２位
５年１０位
６年２位
です。
私も、前までは、半分以下でした。
でも、練習すると１０位以内に入れました。
だからあなたも練習したら１０位以内に入れるはず！
頑張ってください！ ユッキン子さん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年12月5日

朝食もりもり ビッグです。
朝食をもりもり食べると、体力がつく！ びっくさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年12月5日

私の５年間のマラソン大会の結果 ・１年１位
・２年２位
・３年１位
・４年１位
・５年３位です。 グッドさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年12月5日

試走こんにちは。
私の学校では、実際に走る場所に言って、「思想」をしました。
夢枕ちゃんはないのかな？
なかったら、自分で実際に言ってみては知ったらどうかな？ キャンキョんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年12月5日

相談タイトル：「マラソン大会」