マラソン大会
こんにちは。夢枕です。
私の学校でもうすぐ、「マラソン大会」があります。
私は、高学年なので2キロ走ります。
私は、毎年100人中、60位くらいです。
今年は40位以内には入りたいです。
なので、マラソンの練習の仕方、本番での走り方など教えてください!
回答お願いします。 夢枕さん(11さい)からの相談
とうこう日:2013年12月2日みんなの答え:64件
私の学校でもうすぐ、「マラソン大会」があります。
私は、高学年なので2キロ走ります。
私は、毎年100人中、60位くらいです。
今年は40位以内には入りたいです。
なので、マラソンの練習の仕方、本番での走り方など教えてください!
回答お願いします。 夢枕さん(11さい)からの相談
とうこう日:2013年12月2日みんなの答え:64件
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いきなりは・・・・。。。 本番だけ早く走るっていうのは難しいと思います。。。
すみません↑
やっぱり一日少しずつ練習した方がいいと思いますよ!!
くるさん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年12月2日 -
私は… 私は、マラソン大会もう終わりました。私たちは、高学年は4キロで、低学年2キロ。夢枕ちゃんいいなあ〜。ま、それは置いといて…
1 2キロなら、だいたい3分の1して3分の2は自分のペースで残りの3分の1は、本気で走るみたいな…
2 スタートしてから、目の前の○○さんを追い越す。走っているときに目標を立てて、追い越したら、次にいる○○さん
を追い越す…みたいな感じでやる。その場で目標を立ててる。
3 去年40位〜35位くらいのひとについていく。
でも、私は1と2を使って走った。66人中31位でした。
(個人差があるけど) カリンさん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年12月2日 -
頑張れ! 毎日つらくならない程度に走るのを続けることとか、ペースをちゃんと決めて走る練習をするといいと思います。
本番では緊張して体に無駄な力が入るとダメなので、練習通りの
走りをすればいいと思います☆ さくらさん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年12月2日 -
私もー 私も、マラソン大会あるよー
こつは、テンポが速くて、自分の好きな曲を頭の中で歌うことデース
おすすめは、「チルドレンレコード」だよー みくさん(15さい)からの答え
とうこう日:2013年12月2日
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