ダイエット
小学5年 【11才】
体重 33kg
身長 143cm
けして太っているわけではないですが、少し肉付きがあります。
陸上をやっているのですが、走ったりしたときに太ももがぶらぶらとゆれたりします。
どんな方法でもいいので、痩せる方法を教えてください。
みーたさん(11さい)からの相談
とうこう日:2014年1月3日みんなの答え:74件
体重 33kg
身長 143cm
けして太っているわけではないですが、少し肉付きがあります。
陸上をやっているのですが、走ったりしたときに太ももがぶらぶらとゆれたりします。
どんな方法でもいいので、痩せる方法を教えてください。
みーたさん(11さい)からの相談
とうこう日:2014年1月3日みんなの答え:74件
74件中 1 〜 10件を表示
-
私もダイエット中! 私は、
150cm・37.4キロ
です!
身長的に決して太ってないんですけど、私もみんなが(クラスの女子)体重軽すぎて気になるので、ダイエットしてます!
ダイエットは、運動メニューを作って、毎日やるのと、遅く起きた土日のどちらかだけ(ここ、重要ですよ!)朝ごはんと間食とおやつを抜くことです!えっ!朝ごはん!無理!!
と思うかもしれませんが、私は今日愛犬の定期健診の日で絶食していた(愛犬)ので私達だけ食べていたら怒るだろうから、一家全員で絶食しました!
昼ごはんガッツリ食べても平気!
服着てても37.4キロでした!!!!!!!
どうしてもお腹すいた時はガム噛もう!
ちなみになぜ遅くおきた土日のどちらかだけなのかというと、それ以上やってしまうと、成長期に影響してくるので、朝ごはんと、間食、おやつの絶食はそのどちらかだけにしましょう。遅く起きたの意味は、早く起きると余計にお腹がすくからです!
お互い頑張りましょう!!! まいやんさん(東京・10さい)からの答え
とうこう日:2020年11月15日 -
調べるといーよ! ネットなどで平均体重など調べてみてください!絶対あなたの体重より下だから!!私も!デブですよ!
身長157cmで、50`だよw
どんだけだよ!ってね、
そーゆー平均体重調べる事もたまにはいーよ! りりぽんさん(福島・11さい)からの答え
とうこう日:2016年3月25日 -
細くてもいいことなんて 中1です!
言ったらだめだけど、同学年にその当時もっと体重あるだろう、おデブさん、居たから、大丈夫。
その子みたら、あなたなんて、ぜんっぜん痩せてる!
匿名☆さん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年10月18日 -
わたしも! 身長135a 体重35`
お父さんとお母さんはこれでもちょうどいいっていってたから大丈夫です! らぶぅさん(10さい)からの答え
とうこう日:2014年10月17日 -
いくら食べても・・・ 私は、年齢…10歳(小5)身長…145.7cm
体重…39kgです泣。
私はとても食いしん坊で、おうちや学校でもおかわりしてるんですけど6月位に今の体重になったんです。
そのまま、変化なしです。(体重に)
多分、私が思うに勉強したら体脂肪は減るとおもいます。
けど、今の時期食べ過ぎると生理になったとき生理痛が痛くて、
たくさん出ますので注意してください。
長文失礼しました。 未帆さん(10さい)からの答え
とうこう日:2014年9月21日 -
私なんか・・・ 私は9歳 身長128cm 体重33.7Kg(最高で)
ヤバイですよね!
ダイエット・・・した・・・ほうが・・・いい・・・
の・・・でしょうか
初投稿、食べるの大好きまーちゃんで〜す。 まーちゃんさん(9さい)からの答え
とうこう日:2014年8月26日 -
私もダイエット 私は158cmで32kgだよ
痩せ過ぎでうらやましがられることもあるけど立ちくらみが多くなるしぜんぜんこの体形を気に入ってないんだ。だから、太りたい。
そこで、どうしてダイエットかというと、ダイエットとは、本当は、
身長にあった体重にするっていう意味なんだ。だから、私もダイエット。
でも、みーたちゃんは身長にあった体重だと思うよ。無理に痩せようとすると体に悪いって先生も言ってたし。
長文ごめんね。 あんかけさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年8月21日 -
ある意味やばくね?? あたし、あなたの2倍だよ あんぽんさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年8月16日 -
わたしは・・・ 私は逆に痩せすぎてがりがりできもいです。
だって身長148で体重が27だもん。
やっぱり、そうゆうのは体質だと思うのでいいんじゃないかな
それでも痩せたいのなら、朝昼晩はしっかり食べて、お菓子を控えるといいよ
ユメりんさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年8月8日 -
大丈夫 私も5学年です。私は27キロです。でもあんまり変わらないじゃん。大丈夫だヨ。 雪女さん(10さい)からの答え
とうこう日:2014年7月22日
74件中 1 〜 10件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え(回答)を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- 今年の夏休み、どう過ごしてる?08月01日
-
- 腐女子バレた08月12日
-
- 友達が脅してくる08月12日
-
- 二学期or後期で頑張りたいことは?08月13日
-
- 母に悪口を言ってしまった・・・08月13日
-
- 勉強するときのやる気あげには?08月12日
-
- 腹巻きってすごいね!!08月12日
-
- 入院したら不眠症に…08月13日
-
- みんなのクラスで帰宅部何人?08月13日
-
- スプラ3!!08月13日
-
- ゆるキャラ推し集まれー08月13日
-
- ラブレターってお名前書くものだよね?08月13日
-
- ネルチについて!08月12日
-
- みんなスマホってもってる?08月13日
-
- アクスタ収納グッズ、教えて!!08月13日
-
- 私が生きる意味05月11日
-
- 猫の魅力について語ろう!08月13日
-
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・>>SNSで相談する
・電話で相談する
・>>地元の相談窓口を探す
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。