大至急!!持久走!!!!!!!：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

大至急!!持久走!!!!!!! 私、もうすぐ地区の持久走大会があります。
それで…
①1週間くらいで足が速くなる方法って何かありますか???
②あと、走る前に食べると速くなる食べ物とかありますか???
③またまた、あと、持久走のコツとかありますか???
回答よろしくお願いします。 くるみさん（10さい）からの相談
とうこう日：2014年2月12日みんなの答え：6件

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持久走得意です！ ①気合い！
②消化のいいもの
③絶対にあきらめない(私が得意な理由)
自分より少し早い人についていって最後に抜かす
それでは頑張ってください！ 帰国子女さん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年2月16日
がんばれー ①けるように走るといいと思います
②脂っこいものはやめたほうがいいと思います
③私は最初にペースを上げてきつくなっても同じペースで走れるように気合で頑張りますｗｗ

持久走頑張ってくださーい！
あいさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年2月13日
6年間1位の私に わたしは、6年間ずーっと一位

しかも、小学校を転勤しているのに関わらずですよ?

気になりますよね?

たぶん
・肺が強いから
・つま先立ちをしてたから
・地面に座りながら、腕を動かして家のなかを回ってたから
肺が強いと、長距離を走るときに、息が切れてもなぜか走れる
水泳するといい

つま先立ちをすると、バネが鍛えられるからいいスタートダッシュがきれるんだよ

お尻を地面につきながら進むと、足が速くなるとてれびでもやってましたよん きくみるさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年2月13日
持久走早く走る方法 ①走る前は、パンを食べたほうがよいです。
なぜなら、パンは、消化がいいからです。
②走る時、吸う・吸う・吐く（息を）これを走ってる時にずっとしていたら、息切れしにくいですよ。 何でも知ってるくんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年2月13日
答えます。 ①死ぬ気でランニング

②栄養のあるもの

③呼吸のペースを一定に。 イミテイシルさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年2月13日
私も朝、ハンバーグは×
消化のいいものがグッド○
足が早くなるかは自分しだいだけど
１、少し歩幅を狭く
２、じぶんのペースを保つ
長文失礼、がんバレー マナさん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年2月13日

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相談タイトル：「大至急!!持久走!!!!!!!」