本番に強くなりたい
今度の卒業式で、
在校生代表としてマイクなしで感謝の気持ちを伝えなければいけません。
でも体育館は広くて、それに人も大勢いるので声がでるか心配です。
どうすればしっかり大きな声がでるでしょうか？ サワミクさん（11さい）からの相談
とうこう日：2014年2月23日みんなの答え：5件
在校生代表としてマイクなしで感謝の気持ちを伝えなければいけません。
でも体育館は広くて、それに人も大勢いるので声がでるか心配です。
どうすればしっかり大きな声がでるでしょうか？ サワミクさん（11さい）からの相談
とうこう日：2014年2月23日みんなの答え：5件
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大丈夫！ 私の学校では、卒業証書をもらう前に在校生と保護者の前で、１人ずつマイクなしで将来の夢を語ります。ちなみに私は、「病気の人を明るい笑顔にできる薬剤師になります！」って言います。
まず、息が思い切り出るように、３秒吸って１５秒吐くという呼吸をしたらどうですか？緊張すると思うけど、おたがいがんばろうね！！ にこりんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年2月23日 -
うちの場合 うちの緊張解消は、自分に
「大声出せばいいだけの話だよ。簡単じゃん！うちならできるし。」
です！なんでも「これ簡単だ」と思わせます！ チョコラスク♪さん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年2月23日 -
あなたなら大丈夫です！ 担当の先生が言っていたことですが、お腹に力をいれて、「大丈夫、大丈夫、大丈夫！」と自分に言い聞かせると、いいそうです！
やってみてね☆彡 yourさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年2月23日 -
あなたなら大丈夫です！ 担当の先生が言っていたことですが、お腹に力をいれて、「大丈夫、大丈夫、大丈夫！」と自分に言い聞かせると、いいそうです！
やってみてね☆彡 yourさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年2月23日 -
対処法 緊張するなら、心の中の自分に 大丈夫、と言い聞かせて落ち着かせて下さい。
大きな声が出るコツは、大きく深呼吸をして、口を大きくあけて、おなかの底から声を出すことです。 みーさんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年2月23日
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