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内股を治す方法ご存じありませんか? 私は小さいときから膝が内股です
小さいときは気になりませんでしたが、中学生の今はとても恥ずかしいです
がに股で歩けば治ると聞いたのですが効果なし
正直がに股で歩くのは恥ずかしいです
手術しないと治らないのでしょうか?
ストレッチとかあれば教えてください

よろしくお願いします!
子ブタさんさん(14さい)からの相談
とうこう日:2014年4月25日みんなの答え:20件

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  • やってみてね! 内股に歩いてるならまっすぐに歩くように意識した方がいいよ!
    あとは、歯磨きとかしてる時でもいいから、壁に背中を引っ付けて、そのとき、頭とお尻と足のかかとが壁に引っ付くようにして、ちなみに足はかかとは引っ付けて、つま先は外側にする感じね!
    その体制をキープする!
    これはテレビでやってたO脚改善方法なんだけど、私は足の内股も治ると思うからやってみてね!
    ちひろさん(14さい)からの答え
    とうこう日:2014年4月27日
  • 私もだよ・・・! 私も内股だよ。

    「それわざとやってるの?」とか友達から言われてショックだったし・・・

    だからその気持ちすごくわかる!!

    でも、ガニ股は女子力がなさそうに見えるから
    やめたほうがいいんじゃないかな?

    気にしなくてもいいと思うよ



    苺花さん(13さい)からの答え
    とうこう日:2014年4月27日
  • ソーラン節!! ソーラン節ってやったことありますか?
    そのときの、腰を下ろすやつ(!?)の体制を1日約40〜60秒くらいキープするといいですよ!
    (股を開いて、これ以上ないってくらい腰を下ろします(それほどじゃなくてもいいよ)。背中はピンとのばし、前かがみにならないようにします。そのとき、足で正五角形を作るかんじになるといいです。)

    始めはキツイかもしれませんが、なれてくると楽になります。やってみてください。
    長文すみませんm(_ _)m
    ミカさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2014年4月27日
  • 私も! 私もめっちゃ内股!
    雪が降ってた頃、ふと後ろを振り返ったら自分の足跡が内股すぎてびびった(笑)
    でもまぁ、支障があるわけじゃないし気にしなくていいと思うよ!
    解決になってなくてごめんなさい〜!
    絆ネコさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2014年4月26日
  • 内股いいじゃん! 私は、ずっとガニ股で恥ずかしかったので 毎日線の上を歩いて治したので、逆に内股も治るんじゃないですか?笑

    適当ですいません!
    まっちゅんさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2014年4月26日
  • あたしも…!! あたしも内股だったよ。
    でも、真っ直ぐの線の上を毎日歩いてたら
    前よりは内股じゃなくなったよ!

    最初は痛むから、少しずつやってみてね!
    ちーず。さん(13さい)からの答え
    とうこう日:2014年4月26日
  • 私も内股 私も内股ですが、全然気にしてないですよ。 ねこさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2014年4月26日
  • 私も内股 私も内股ですが、全然気にしてないですよ。 ねこさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2014年4月26日
  • 魅兎衣もっ! 魅兎衣も、14才位までゎチョー内股だったwでも、自然になおったよ?まぁ、そんなに気にする事無いと思うよ^^ 魅兎衣さん(17さい)からの答え
    とうこう日:2014年4月26日
  • こんにちは 私はバルエを習っているので気付いたら外股になっていることが
    多くて困ってます。
    治すには暇な時にでもあしを180°開いて立って下さい(家だけで構いません)
    ポイントは膝をきちんと伸ばす事です。最初は痛いと思いますが
    少しずつ頑張って下さい。
    Nさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2014年4月26日
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