眠れない日に、眠る方法ありますか?
私は、楽しい行事や、緊張することがあると、前の日が、なかなか眠れないんです。。。
修学旅行の前の日は早めに寝ようと思い、9時にふとんに入りました。でも、3時間ぐらい眠れなくて、
結局、全然眠れませんでした…。
眠る方法教えてください!! あさひさん(11さい)からの相談
とうこう日:2014年8月8日みんなの答え:14件
修学旅行の前の日は早めに寝ようと思い、9時にふとんに入りました。でも、3時間ぐらい眠れなくて、
結局、全然眠れませんでした…。
眠る方法教えてください!! あさひさん(11さい)からの相談
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私も 私も寝るのに時間がかかります。たくさん遊んだ日はすぐ眠れるのですが・・・・何もしていない日は全くです。だからよく運動してみてはどうですか? マカロンさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年8月9日 -
寝れない・・・ ゆなです!
私は、彼氏と会った日の夜が眠れません。理由は、もう少しちゃんと話しとけばよかったなーとか、嫌われんじゃないかーとか思ってしまって、夜眠れません。
そんな時、私は、泣いて泣いて泣きまくって、寝ます(笑)マジです!こないだも、1時間ぐらい泣いてから、寝ました(笑)
泣いたら、疲れていつの間にか寝ていますよ♪
全く違う意味の、「寝れない」だったけど… ごめんなさい(-"-) ゆなさん(13さい)からの答え
とうこう日:2014年8月9日 -
目をつぶってww 目をつぶって(*´Д`)リラックスするww 恋々さん(14さい)からの答え
とうこう日:2014年8月9日 -
私はね 私は、漫画を読むとか音楽を聴くよ えみさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年8月9日
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