かべとうりつ・とうりつのコツ！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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その気持ちわかります！！ 本番の運動会は、3日後です。最初のほうは、全く出来ませんでした。今でも3回中2回くらいしか出来ません。どうして出来たのかは、できる子にアドバイスをもらおう！ こんけいさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年9月24日
こんなアドバイスでよければ マットをしいてやるならマットの線の壁から2つか3つくらいのところまで手を付けるように準備しますその次に、勢いをつけて前に倒れます怖いと思うかもしれないですががんばってくださいね！！ 月花美人好きさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年8月25日
大丈夫！絶対できるよ！ コツは、腕を伸ばすこと！伸ばすのが難しい時は、腕立てふせをして、腕をきたえよう！足は、勢いをつけてける！その時に、できれば足を伸ばす！絶対できるようになるよ！私も今、練習してるよ。お互い頑張ろうね！ ちかさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年8月24日
大丈夫だよ 私も、とうりつ、かべとうりつ出来なかったけどコツをつかめば少しずつですが出来るようになりました。
そのコツは、両方やる時に手を踏ん張っていつものように立っているイメージをしたら少しずつ出来るようになってきます。
それと、お母さんか誰か大人の人に足を持ってもらってそっとはなすのを繰り返していれば少しずつ出来るようになりますよ！
練習頑張ってくださいね！
ゆめちゃんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年8月24日
大丈夫!!私もだよ！ わかるよ～その気持ち（＞ｗ＜）
私もできなかったからね

☆コツ☆
手と頭が三角形であること
足を思いっきり上げること
もし、補助倒立だったら相手を信じること

私はこれで頑張りました(・ε・)ノ
じゅらふんちゃんの参考になれれば嬉しいですO(≧∇≦)o モサモサモサリンさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年8月23日
大丈夫 私も数年前は全く出来なかったけど、体操教室で教えてもらいできるようになりました(^-^)/

崩れる理由が、腕の力がないからであれば、毎日少しずつでも腕立て伏せをすると良いです
でも、崩れる理由がわからないなら、体をまっすぐ一直線にするようなイメージでしたら徐々にうまくなってくると
思います

ガンバレp(^_^)q
メガネさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年8月23日
恐怖心をなくす！ 逆立ちって最初は怖いよね。

でも私は最初、逆立ちは出来ないから
壁逆立ちを遊び感覚でやってたなぁ。
壁逆立ちも最初は怖いけど慣れてきたら全然大丈夫になってたの！

まずコツとしては、壁から一歩離れたぐらいから
足を蹴り上げるように足を天井に向ける。

そして目線は床をみる！！

あとはふらつかず、足の重心を壁に預ける！

それで耐える！！

（ちなみに私は、逆立ちブリッチが出来るので
万が一、下半身が向こう側に行ってもそのままブリッチ
しちゃえばいいの！最初は怖いですが・・・笑）

まぁ、( ）の中はさておき、是非参考にしてね！
夏の季節さん（15さい）からの答え
とうこう日：2014年8月23日
私は怖がらず、手は円をえがくようにしたらどうですか
壁から手までは、１５ｃｍくらいです。
ポイントは、手をおく位置を見ながらやること。
後は、倒立してる時は、手と手の間を見ること。

こんな感じです。偉そうにゴメンなさい。 キティーさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年8月23日
怖がらないことです 壁とうりつということは必ず支えてくれるものがありますよね
怖がらずに思いっきりしましょう。
ためらっては駄目です。 あいすさん（14さい）からの答え
とうこう日：2014年8月23日
倒立ね～ 私は、体操を習っていて
倒立やってるよ!!
一応、支えなしでできる
かな♪
コツは腕に力を入れすぎ
ないこと。
お腹を見るのではなく、
床を見る。
ですっ!! みれぃさん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年8月23日

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相談タイトル：「かべとうりつ・とうりつのコツ！」