かべとうりつ・とうりつのコツ!
私の学年・学校では10月に運動会があり5・6年生は組体操をします。私は毎日のように練習を重ねているのですがなかなかとうりつが出来ません。運動会の練習までにはできるようになりたいのです。友達やインターネットで調べて頑張ってしらべてるのですが・・・。やはりみなさんの協力が必要です。コツ教えてください!
じゅらふんさん(11さい)からの相談
とうこう日:2014年8月23日みんなの答え:14件
とうこう日:2014年8月23日みんなの答え:14件
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私も 私は小6の時に体育の授業でやったよ!
ハンドスプリングもできるようになったよ(*^。^*)
コツはね、脚をしっかり伸ばすことかな。
あと目線も気を付けるようになればできると思うよ。
頑張ってね! 凜華さん(13さい)からの答え
とうこう日:2014年8月23日 -
私もー 私も全然できません…でも、方法はあります。
まず、壁倒立をやってみたらどうでしょうか。壁を足で登って、少しずつ手を手前にもっていく。私もやっていますよ!
あと、それができたら、今度は逆向きになって、頭を地面につけて、足をあげる!背中が壁によっかかっている状態で、うまくなりますよ!
一緒に頑張ろうね! ちーなさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年8月23日 -
うーんと…… まず、手が広がり過ぎてない?、くっつき過ぎてない?
あとは足を一気に振り上げる!
その時に足はピーンとする☆
壁倒立の時は自分は少し痛いかもだけど足を一気に振り上げるのが簡単にできるよ(^^)
あとは友達に足を持ち上げてもらって壁につけて、感覚になれる(`・ω・´)
頑張ってね☆ ぼうかろいどさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年8月23日 -
わたしもできませんでした 私は、小6です。私の学校は5月に運動会がありました。私も、本番一週間前に完璧になりました。コツは、毎日練習。倒立に体を、ならすことが大切です。次は、絶対踏み切る足は、あがらない方の足で。次は、勢いをつける練習です。いきなりは少しきついです。床に両手をついて、お尻をあげる練習をしたら少しは上がります。後は、練習。頑張ってください。応援しています。 はーちゃんさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年8月23日
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