先輩とコミュニケーションがとれない、、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

先輩とコミュニケーションがとれない、、、 カテゴリが間違ってるかもですが、回答お願いします。ちなみに中1です。
昨日、3年生と合同体育でバレーをやりました。
4つのチームに分かれて、円を作ってバレーのボールをパスしたりしていました。
私は人見知りということもありますが、先輩とのコミュニケーションがとれませんでした。
チームの人がミスして笑ってる時に、私は上手く笑えなくて声も出せませんでした。
1人影薄くなり、消極的になってました。
泣きたくなり、「なんで自分だけコミュニケーションがとれないの？」とずっと思っていました。消極的になり過ぎて、先生に怒られたりもしてしまいました。先輩も私にパスしなくなりました。でも1人の先輩が気づいてくれたみたいで、ボールをたくさんパスしてきてくれました。でも私はそれに応えられませんでした。もう先輩に嫌われたと思います。高校に入ってもそうだったら学校に行きたくなくなります。
どうしたらコミュニケーションがとれるようになりますか？小さなことでも構いません。男女構わず、回答してください。説明不足のところもあると思いますが、よろしくお願いします。 リラックマ★さん（13さい）からの相談
とうこう日：2014年11月19日みんなの答え：7件

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私も中1ですが・・・ わかります！
やはり先輩となるとなかなか話せないですよね！
でも周りに合わせてみるのもいいと思います！
一緒に笑ったりなどすると親近感がわき、気がついたら話せていた、と言うことがあります。

私も人見知りですがこれで先輩と仲良くなれました・・・よかったらやってみてください！ 夢と希望で満ち溢れてる子さん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年11月22日
小６ですが… 小６ですが力になれると嬉しいです
私は吹奏楽部に入っていてコンミスという役目とパートリーダーをやっています
私は先輩の立場なんですが、先輩ならリラックマ★さんが人見知りなことを知っていると思います
だからうまく応えられなくても嫌ったりなんかはしないと思います
そのパスを回してくれた先輩はきっとリラックマ★さんのことを理解してくれてると思います
無理に話さなくても、ちゃんと練習に来てれば大丈夫！
自信持って部活を頑張ってください
いろいろ生意気ですみません(;＞_＜;)
頑張ってください♪ モカぷりんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年11月20日
笑顔なんでも『笑顔』でいれば明るく見えるよ！
印象も大切。にこにこスマイルを心がけてみて！
あとはー、失敗を怖がらないこと！！
頑張ってネ☆応援してます。 Ｒさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年11月20日
私も同じ悩みを抱えてました。 私は、金管バンドに入っています。もちろん先輩後輩の上下もあります。とても楽しいです。
私も同じだった時期があります。
しかし、私が毎回「おはようございます！」「よろしくお願いします！」など
と声をかけるとコミニケーションを取れるようになり、放課後一緒に帰ることや一緒に遊べるようになりました。そんな風に接してみてはいかがですか？ちっちゃな回答ですが、参考になると嬉しいです。 みのさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年11月20日
ポジティブに！ あるよね。そーゆの。だから、凄く分かる！
うちはね、バレー部で今でも先輩の前だと何か緊張するし。パスの時ね。
バレーはさ、声出せばいいんだよ。
合同体育で、いきなりパスが上手くなる訳じゃないけど･･･声なら誰でも出せるし楽しくなるよ。
後、楽しいそうに笑ってればいい！
堅い雰囲気じゃなかったら、オーライとか、先輩～とか。声に出す。
もっとenjoyして。まあ、うちは部活で毎日の事だから先輩とは、楽しくパスしたりできるんだけど･･･
それでも、失敗して落としたらやだなーとか思って消極的に考えるんだけど、やっぱり気の持ちようだと思うし。ポジティブに考えたら、いいんじゃない？ボールも積極的に取ればいい。頑張って。 排球さん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年11月19日
ポジティブに↑↑↑↑ 私は小6なのであまり言えませんが、自分で決めつけるのは、よくないと思います。マイナスに考えずにプラスに考えるとよいと思います。もっと、
ポジティブに考えましょう！
上からですみませんでした ピチピチさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年11月19日
積極的に せっかく先輩がパスしてくれんだから、
リラックマ★ちゃんが積極的にならなきゃ。

それと、きっと嫌われた、って思ってるのは
リラックマ★ちゃんだけじゃないのかな？
勝手に思い込むとますます学校が嫌になると思うし。 よっちむ。さん（14さい）からの答え
とうこう日：2014年11月19日

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相談タイトル：「先輩とコミュニケーションがとれない、、、」