腹筋がキツい
私は今小6です。中学になったら吹奏楽に
入ろうと思っています。
吹奏楽は今もやってるんですけど、中学に
なったら部活で腹筋や背筋をやるんです。
私は 背筋が得意なんですけど、腹筋がなくて
きついんです。 中学になってみんなについて
いけるか心配なので、12月から毎日毎日家で
お風呂上がり?などに腹筋を鍛えています。
本当に出来ないんです すぐお腹痛くなってしまって。
なのでみなさんの意見が聞きたいです!
どんな鍛え方をしていますか?
そして、私と同じように腹筋が苦手だけど、
できるようになった人など!
教えてください! あゆかさん(12さい)からの相談
とうこう日:2015年1月9日みんなの答え:12件
入ろうと思っています。
吹奏楽は今もやってるんですけど、中学に
なったら部活で腹筋や背筋をやるんです。
私は 背筋が得意なんですけど、腹筋がなくて
きついんです。 中学になってみんなについて
いけるか心配なので、12月から毎日毎日家で
お風呂上がり?などに腹筋を鍛えています。
本当に出来ないんです すぐお腹痛くなってしまって。
なのでみなさんの意見が聞きたいです!
どんな鍛え方をしていますか?
そして、私と同じように腹筋が苦手だけど、
できるようになった人など!
教えてください! あゆかさん(12さい)からの相談
とうこう日:2015年1月9日みんなの答え:12件
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ニガテだった! 私も、腹筋が苦手だったよ〜!
でも、上へあがる時に、おなかを少しへっこまして、息を少しとめると楽なんじゃないかな?と思うよ!!
結構、できるようになったゼェ(^O^)
どうぞ、試してみてね〜〜!
(このやり方でできなかったらスミマセン...。)
吹奏楽のためにも頑張って!ファイト!今、そういう事やるんだ、って勉強にもなりましたぁ!ありがとう! ビオラさん(10さい)からの答え
とうこう日:2015年1月10日 -
できない(笑) 中1の吹奏楽部員です!
私は、腹筋どころか背筋もできません〜(笑)
でもやっぱりそういうのは慣れじゃないかな。
たくさんやるうちに慣れてくるみたいな。
ごめんね、出来ないのに(笑) めぅさん(13さい)からの答え
とうこう日:2015年1月10日
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