腹筋がキツい
私は今小6です。中学になったら吹奏楽に
入ろうと思っています。
吹奏楽は今もやってるんですけど、中学に
なったら部活で腹筋や背筋をやるんです。
私は 背筋が得意なんですけど、腹筋がなくて
きついんです。 中学になってみんなについて
いけるか心配なので、12月から毎日毎日家で
お風呂上がり？などに腹筋を鍛えています。
本当に出来ないんです すぐお腹痛くなってしまって。
なのでみなさんの意見が聞きたいです！
どんな鍛え方をしていますか？
そして、私と同じように腹筋が苦手だけど、
できるようになった人など！
教えてください！ あゆかさん（12さい）からの相談
とうこう日：2015年1月9日みんなの答え：12件
入ろうと思っています。
吹奏楽は今もやってるんですけど、中学に
なったら部活で腹筋や背筋をやるんです。
私は 背筋が得意なんですけど、腹筋がなくて
きついんです。 中学になってみんなについて
いけるか心配なので、12月から毎日毎日家で
お風呂上がり？などに腹筋を鍛えています。
本当に出来ないんです すぐお腹痛くなってしまって。
なのでみなさんの意見が聞きたいです！
どんな鍛え方をしていますか？
そして、私と同じように腹筋が苦手だけど、
できるようになった人など！
教えてください！ あゆかさん（12さい）からの相談
とうこう日：2015年1月9日みんなの答え：12件
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ニガテだった！ 私も、腹筋が苦手だったよ〜！
でも、上へあがる時に、おなかを少しへっこまして、息を少しとめると楽なんじゃないかな？と思うよ！！
結構、できるようになったゼェ(^O^)
どうぞ、試してみてね〜〜！
（このやり方でできなかったらスミマセン．．．。）
吹奏楽のためにも頑張って！ファイト！今、そういう事やるんだ、って勉強にもなりましたぁ！ありがとう！ ビオラさん（10さい）からの答え
とうこう日：2015年1月10日 -
できない（笑） 中1の吹奏楽部員です！
私は、腹筋どころか背筋もできません〜（笑）
でもやっぱりそういうのは慣れじゃないかな。
たくさんやるうちに慣れてくるみたいな。
ごめんね、出来ないのに（笑） めぅさん（13さい）からの答え
とうこう日：2015年1月10日
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