私の悩み：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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わかるよ！！ 私も同じだよ、だから早く寝ることかな。後今日楽しみなことを考えるのもいいかも！１番効果的なのは、早く寝て、目覚ましを５分ぐらい早くしておくことだよ。役に立てるかわかんないけどがんばって！！ カノンさん（10さい）からの答え
とうこう日：2015年3月28日
目覚まし時計を・・・ 私も、朝がにがてで、起きたくても、なかなか起きられません。だから、親におねがいして、目覚まし時計を買ってもらいました。
でも、目覚まし時計がなっても、すぐに止めて、また寝てしまいます．．．なので、目覚まし時計の音を、最大にして、ベットから、少し離れた所に置きました。
そうしたら、目覚まし時計がなっても、とどかない所にあるので、一度起きてから止めにいくことになります。
そのときに、にどねをしなければ、なんとか、起きられると、おもいます。
私も、この方法で毎日起きています。
一度試してみてください！ 猫娘さん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年3月28日
私も同じ 私も朝苦手で親に起こしてもらってます。でも、早く寝たら朝早く起きれるようになりました。だから８時間は寝た方がいいですよ。
ことみさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年3月28日
効くか分かんないけど... こんにちは！アリエルですっ(ﾟ∀ﾟゞ)

コノッチちゃんが効くか分かんないけど、
私のいえでは、大音量の目覚まし時計を使っています。
それを使っている内に、私は、
時計がなる前に起きることが出来るようになりました。
ぜひ使ってみてね！
頑張れ☆(≧∀≦) アリエルさん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年3月28日
ずばり・・・ ずばり、早く寝ることが一番大切です。もっとはやく起きれるようにするには、明日、何か楽しいことを思い浮かべ、ワクワクした気分で寝て、「明日、朝早く起きよう！」という気持ちを持って寝ることが大切です。 目覚まし君さん（13さい）からの答え
とうこう日：2015年3月28日
目覚まし時計を何個も！ 目覚まし時計を何個も用意して寝ているところから手の届かないところにおいて５分ずつ音がなる時間をずらす。 happyhappyさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年3月28日
参考になるかな！？ はあい♪水玉☆でーす。

早く起きれる方法聞いたことありますっ！

それは、寝る前にほんの少しだけでもいいのでストレッチをする！

（ストレッチをすると体が少し動くからぐっすり眠れるので朝二度寝などを防止できる！）

後は｢目覚まし時計」「早く寝る」かなー。

ストレッチは効果があるか分からないんだけどやってみて！！

参考になったかな？なったら嬉しいですっ（＾０＾）

じゃこの辺でばあーい★

水玉☆さん（10さい）からの答え
とうこう日：2015年3月28日
自分もです 早寝遅起きなんですよ((
目覚まし時計めっちゃセットとか・・・？ Lieさん（14さい）からの答え
とうこう日：2015年3月28日
２つあります！ こんにちは！解決法は2つあります！

１マンションの場合
・目覚ましは迷惑なので「今日、とっても楽しいことがあったんだ！」と思う。
２一軒家の場合
・まあまあ大きな音の目覚ましを使う。
です。あまり
参考にならなかったらすいません 紅玉さん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年3月28日
ちょっと変ですが… 幼稚ではありますが、寝る前に枕にお願いしたらどうでしょうか。 5時に起きたいのなら、枕を５回叩いて『枕さん枕さん、明日５時に起こしてください』とお願いします。ちょっと変ですが、意外と効果があるらしいです!!
ネット情報です！
効果がなかったらすみませんが、やってみてください!!
ＩLOVE6ー4さん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年3月28日

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