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健康になれるようにしてること 妹がまどりんネームと呼び出したので、まどにゃんからまどりんネームに変えます。
突然ですが、皆さんが健康になれるようにしていることはありますか?ある人は内容も教えてください。
まどりんネームさん(10さい)からの相談
とうこう日:2015年3月30日みんなの答え:6件

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  • カラオケとマッサージ! 私の家の近くにまねきねこがあります。なので、週に4回行っています。あと、お風呂の中やお風呂からあがったら、寝る前ににマッサージをやっています。 happyhappyさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2015年4月3日
  • お風呂〜(´v`)°。 私は、お風呂かな〜?
    お風呂のお湯の温度を40〜42度に設定して、肩までゆっくり10分間つかるの〜。
    全身浴って言うんだけどね〜。汗をたくさんかくから、すっごく気持ちよくて、ダイエット効果もあるんだって☆
    あとは、お風呂上がりに、保湿をしっかりして、乾燥しないようにしてる〜!カサカサは嫌だからね!
    保湿のあとは、テレビや雑誌を見ながら、ストレッチ&マッサージを5〜10分ぐらいやってるよ〜!
    私はストレスをためないで無理せず、毎日コツコツと続けていく、健康法です!
    おもち♪さん(11さい)からの答え
    とうこう日:2015年3月31日
  • ハミガキ? こんにちわ!咲良。です☆うーん、ハミガキですかね。虫歯大っ嫌いなので。ハミガキ粉は、GAM(ガム)を使ってまーす!たまに、なた豆歯磨き粉を使います!ほかには、ストレスをためないように、お風呂で男子の愚痴言ってますよ(笑) 咲良。さん(11さい)からの答え
    とうこう日:2015年3月31日
  • ストレス解消 テスト前以外には週一でカラオケでストレス解消!あとは毎日ストレッチ!柔軟とか HAWAIIさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2015年3月31日
  • 健康かー 腹黒女王りりな様☆でっす( *´艸`)
    うーん・・・・健康になれるようしてることかー
    ゲームとPCは時間を決めてやる!ってことかな?
    腹黒女王りりな様☆さん(12さい)からの答え
    とうこう日:2015年3月31日
  • お菓子 甘いお菓子は、避けてるよ ちゅあさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2015年3月31日
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