起きる時間と寝る時間：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

私は私はだいたい学校の日だと10時30分の寝て、7時頃起きて休みの日だと10時30分に寝て8時頃起きています。 しょーりさん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年4月1日

遅くない？ うーん、ちょっと遅いような気もするけど・・・

私の場合・就寝 20：30～21：00

起床 5：30～6：00

すうさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年4月1日

あと５日 こんにちわ！ｍｉｙｕです。

私の場合、寝る時間が
１０時から１１時の間
起きる時間が
６時３０分から８時３０分
です！
春休みだからゆっくりしていました。
が、あと５日で新学期です！
元の生活リズムにもどしていきます。
寝るのは、１０時から１０時３０分
起きるのは、６時から６時３０分
そろそろ、平日（学校に行く日）の時間帯に
戻したらどうですか？
時間がザックリしていてすみません・・・

参考になれば幸いです！
ｍｉｙｕさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年4月1日

遅めだよー 私は、寝るのは11時ぐらい！ＴＶ見まくってるからね・・・。おきるのは、７時～7時半ぐらいだよ！塾の春期講習が9時半からだから早く起きないとなの！あのね、私、交換ノートめっちゃやってるんだけど、メンバーの1人が、「あー、もう1時半かー。寝るからバイバーイ」とか書いてたの！！1時半て、真夜中だよ！？超びっくりしちゃったよー・・・！あとね、うちの兄は、たまに11時まで寝てて朝ご飯なしになるよー…。バカでしょ？うちの兄ちゃん・・。なので、洸さん！おかしくはないけど、平日はちゃんと起きてねー！ 咲良。さん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年4月1日

えっとね～ コマじろうズラ！

ちなみに、私は９時半に寝て六時十分におきます コマじろうさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年4月1日

私は↑ 春休み
起きる時間 6:30
寝る時間 9:30
10:00

いつも
起きる時間 6:30
寝る時間 9:30 トトロさん（10さい）からの答え
とうこう日：2015年4月1日

別にゆっくりしてもいいと思う！ ゆっくりしたいよね～(〃ω〃)わかる～♪

寝る時間→10時半～11時の間
起きる時間→7時半～8時半の間

だよ～♪
ゆっくり寝ても、誰にも迷惑かけないからね(笑) おもち♪さん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年4月1日

私は… 起きる時間は6時30分で、寝る時間は、っていうか、ふとんに入る時間は10時30分ぐらいを目安にしてます！
眠りにつく時間はたぶん11時以降だと思うけどね…
私も11時半ぐらいまでＰＣやってて寝るのが遅くなったことがあります。
でも、ちょっと遅すぎるかなって思って今は新学期に向けて早寝するように心がけてます！
成長ホルモンも10時～２時ぐらいに出るっていうしね。
あと、９時に起きるのはちょっと遅すぎるかも…。
もう少しで新学期だし、いろんな理由でもう少し早く寝た方がいいと思うよ！
１５分ぐらいずつ寝る時間を早くしていったらいいんじゃないかな。
友達は遅く寝てても、洸ちゃんはそうならないで！！
長文失礼しました！ シズボールさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年4月1日

もう少し早めに 春休み・・・起床→7:30、就寝→0:30（めっちゃ寝てる←）
いつも・・・起床→6:00、就寝→0:00

起きる時間をもう少し早くしてもいいかな、と思いました！ しーざーさらださん（13さい）からの答え
とうこう日：2015年4月1日

私は春休みは
起きる時間９時くらい
寝る時間一時
普通の日
起きる時間７時十五分
寝る時間１１時
普通の日は１０分で学校につきます にこるんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年4月1日

相談タイトル：「起きる時間と寝る時間」