後転や台上前転ができません・・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

私も私もできないんだ。学校でマットのとき、後転が出来なくて個人練習しました。恥ずかしかったです。そんなマットも終わり次は何かな？と考えていたら最悪の跳び箱でした。最初にただの跳び箱をやったらできたんです！！それでウキウキしてたら次の体育では台上前転。それをやるときがやってきて、思いどうりできなかった他にできない人は男子だけで本当に恥ずかしかったです。できないけど先生に教えてもらいました。できるようになるためにはマットを6枚ぐらい重ねてそこで前転をするといいです！頑張ってください！ ピンクさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2018年2月25日

私も同じ！ 私も6年にもなって跳び箱が、できないんです。今学校でテストをしてるんですけど、台上前転ができなくて… 「落ちる」と言う恐怖でできなくて、でもできなくても大丈夫だと思います！頑張りましょう！ アンパンマンさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2017年10月25日

私も最初は、出来ませんでした。 今、中一ですが、最初の頃は、怖くて、出来ませんでした。でも、何回も、練習してたら、4段で、台上前転が、できるようになりました。最初は、怖いかも知れないけど、勇気を出して、チャレンジして見てください。いつかは、できるようになるはずです。最初は、先生とかに補助してもらうのが、いいかも、しれません。 ひまわりさん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2017年6月10日

わたしも！ 私今中ニですが私もできません！笑
トラウマで、、、
練習したくても周りが高くするので中々出来ません！
どうしよーもうすぐテストだし！練習できないよ！ ボカロ大好き！さん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2017年5月15日

分かりすぎて辛い！ 私もだよ！あしたテスト……。今はベッドで練習してるよ！ あおいろさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2017年2月27日

私はぁ 私も今日体育で跳び箱をやりました！！
最初は出来なかったです。
跳び箱の上にもう枚マットをひくと落ちても痛くないです！
最初は先生に補助してもらうのもいいかもしれません！役に立ったら嬉しいです。 ゆうちゃんさん（青森・11さい）からの答え
とうこう日：2017年2月15日

それ分かります！ 初めまして！
それ分かります！私、今体育で跳び箱しているんですけど、台上前転ができなくて...友達はみんなできるのに、私だけできなくて...やっぱり回る時に普通のマットより幅が狭くなってて怖いです…
コツを調べたら、
・手を前につく・お尻を高くあげる・素早く頭を入れる・頭の後ろをつくだそうですよ
お互い頑張りましょ!^^*
これが役に立ったら嬉しいです！ りんごさん（鳥取・11さい）からの答え
とうこう日：2016年12月4日

後転　台上前転 後転は、ウサギの耳の形にして、倒れた瞬間に首を丸めておへそを見る感じで
そして、つま先を回る方向に、向けること
台上前転は、まず４段の上に乗り台の上で前転する練習をしよう。そこから、助走をつけたり、恐怖心を、乗り越えよう

あやちゃんさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2016年5月1日

私もです！ 私も今、体育の授業で台上前転５段のテストをしていますが、
とても怖くてできません((+_+))
３段ならできるのですが…
調べてみたところ、５段の場合は助走をあまりつけずに
踏み切り台の上に立ち、両手をしっかりつき、回れば落ちずに
きれいにできるそうです！
あまりこの時の時間を取らない方がいいらしいですよ！
ビビっちゃうので（笑）

あまり参考にならずにすいません(+_+)
がんばってくださいね！！ かりんさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月4日

まずは・・・ 私は小学六年生です。私は去年までは台上前転が出来なかったけど、今年はなぜかぽんっと出来ました。多分水泳をやっているのでターンで前転を使うからだと思います。だから、まずは前転を得意になって下さい。そしたら後は自然に出来るようになると思いますよ♪ちなみに私は8段までいけました(*´∇｀)運動神経は普通です。 あやさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2016年2月20日

相談タイトル：「後転や台上前転ができません・・・」