後転や台上前転ができません・・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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わかる 共感俺体育やりたくなくて泣いたことあるわ

あさん（新潟・10さい）からの答え
とうこう日：2015年12月16日
私も台上前転怖かったです 勇気を出して「私は出来る」「私は出来る」と思いながらやるといいよ！

まとめ
とにかく勇気を出そう！ MOMOーＫAさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2015年12月1日
私も… 私もできないんです-.!
よく体育の前日にネットでコツなどを調べたりするんですけど.怪我をしちゃわないかな…と思うと恐くて…
クラスの男子にも.「ダッさー」とか言われて…まぁそんなのは気にせずにお互い頑張って行きましょう!
(js5です…) ゆっこさん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2015年11月20日
私もできませーん 私は中２ですがいまだに台上前転ができません…。ゆっくりコツコツと練習していけば必ずできるようになると思います。一緒にがんばっていきましょう。 あんちゃんさん（静岡・13さい）からの答え
とうこう日：2015年10月17日
同感です！！ 私も６年でマット・跳び箱出来ません。
担任が体育主任なんですが、全然怒ったりしません。
台上前転だけは出来るんですけど、こうやりました。
①台上前転出来ない人同士集まる。
②フワフワしている跳び箱１段だけを用意し、その上にマットをかけて、横にもしき、（落ちた時のために）飛んだ後、着地するところにマットを２～３枚しく。そしてなんかいかくるり。
③②が慣れてきたら、段の数をだんだん増やす。
④ふわふわ跳び箱マット付きに慣れてきたら、普通の跳び箱マット付きに変える。
⑤④に慣れてきたら、マットを外し、低い段数から飛び始める。（横にマットひくのを忘れずに！！）
…な感じです。
これは体育の授業でやったので、先生が付いていたんですが……。マットがたくさん必要なので難しいかもしれませんね。
この情報が役だったら嬉しいです。
長文失礼しました きゅうりちゃんさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2015年5月19日
コツ始めまして。
僕も、あじぽんちゃんさん(笑)と全く同じ境遇でした。6年にもなってできないの、とからかわれたりもしました...しかし、先生に、「回ろうとする」のではなく、「ジャンプ台で思いっきり飛び、後は腹をくくって身を任せる(ジャンプ台でジャンプするだけ)」をやるといいと言われたのでやってみると...簡単にできました!(先生の無理やり補助ありで)回るのは怖いという気もちはよ～く分かります。しかし、以外と回り始めるとどうということは無いんですよねw一度、授業が終わった後にでもこっそり先生に補助ありでしてください、と頼んでみてはどうでしょう?
帯して参考にならないかもしれませんが、長文失礼しました、頑張って下さい!(ちなみに僕はまだ後転できないので笑われます(;_;)) そめけんさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2015年5月18日
そうですか わたしは、器械体操をならっています。

後転は、骨盤を、速くひっくり返すことが、コツです。
台上前転は、前転を、マットで、まっすぐにできれば、台上前転は、できると思います。 ネコさん（宮城・10さい）からの答え
とうこう日：2015年5月18日
わかる！ 私は中二ですが、いまだにできません涙

怖い！頭グキってなりそうで怖い！！！！！

一緒にがんばろうね・・・・・！！！

体育なんて

苦手じゃあああああああああああああああ！ せかおわらぶさん（香川・13さい）からの答え
とうこう日：2015年5月18日
コツは… まず、後転はしっかり脇をしめて勢いをつけてやれば大体はできるのですが、最後まで脇をしめていない人が多いです。
なので、最後までしっかり脇をしめましょう。
それと、まわるとき手をうさぎの耳を後ろに倒した感じにしてやると綺麗にできますよ＾＾
台上前転は、横に落ちないように支えてもらう人がいると心強いですね。
台の真ん中位の所に手をおいて勢いをつけてまわります。
初めての人は横に落ちてしまう人が多いですね(汗
なので段の数を減らして横に落ちても大丈夫なようにマットを敷いておくと良いですよ。
頑張ってください＾＾ 蘭♪さん（富山・12さい）からの答え
とうこう日：2015年5月18日

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相談タイトル：「後転や台上前転ができません・・・」