すぐイライラ・・・。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

すぐイライラ・・・。 皆さんこんにちは～！
さっそく相談なんですが、最近、ピアノの練習などでできないと、すぐにイライラしてしまって、辞めたいと思ってしまうようになってしまいました。でも、自分でもばかばかしいですが、１日たつとそんなことはすぐ忘れてしまって、それで、またピアノの練習をしてできなくてイライラして…の繰り返しなんです。本当に嫌です。生理だからというわけでもないんです。
なので、効果のあるイライラを防ぐ方法、解消する方法を教えてください！本当に困ってます！回答を送ってくれると、効果がなくても本気でうれしいです！
回答待ってます。 ＡＩさん（11さい）からの相談
とうこう日：2015年6月7日みんなの答え：4件

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私も!! どーもパステルマカロンこと♪ゆうゆ♪(元ネーム)でーす

私もイラっとします((よく
心の中で言いたいことを言っています^^
小さい声で言うのもどうですか?

反抗期の前兆かもです><私もそうです
お互い頑張りましょう… *~♪パステルマカロン♪~*さん（静岡・13さい）からの答え
とうこう日：2015年6月7日
私なら・・・ こんにちは。私も、よくイライラします。それで、よくやっているのが「いらいらあしない、いらいらしない」と心の中で言っています。あと、「今やっているのは、将来に役に立つ。イライラしながらも、頑張ろう。」とかいろいろやっています。今の方法が、役に立つか、分かりませんが試してみてください。長文失礼しました。 ｐちゃんさん（沖縄・12さい）からの答え
とうこう日：2015年6月7日
イライラなくし法 よく深呼吸した方がいいと聞いたことがあるのでイライラした時は、深呼吸してみて！！
私は、イライラすると物に当たってしまうので深呼吸してますよww サッキーナさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2015年6月7日
私は私がイライラした時とかの解消法は、音楽を聴いたり好きな漫画を読む事だよ！特におすすめなのは音楽を聴くことかなっ！良かったら試してみてね～！ アニメンさん（滋賀・12さい）からの答え
とうこう日：2015年6月7日

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