辛いフラッシュバック：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

辛いフラッシュバック 私にはとても思い出したくない出来事があります。
それは２回ほどお父さんにひどく怒られた事です。
もう３・４年前の事なのにたまに思い出して、泣いてしまったり人や自分にあたってしまうのです。
怒られた理由はあまり覚えていません。
でも何度も叩かれたり怒鳴られたのですごく印象に残ってしまいました。
とにかくその出来事を思い出すと、悲しい気持ちでいっぱいになって何をしても楽しくないんです。
精神科に行ってカウンセリングをしてもらっているので、その時に話そうとしたのですが勇気が出なくて話せませんでした。
お母さんや身近な人にも話せないでいます。
話そうとすると声が震えてしまって…。
私はいったいどうすればいいのでしょうか？
カウンセラーやお母さんに相談するべきでしょうか？
解答よろしくお願いします。 アゲハさん（埼玉・14さい）からの相談
とうこう日：2015年6月24日みんなの答え：6件

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辛い思いしたね 私はいじめられてフラッシュバックをしています。その時悠々ホルンさんと言う方の動画を動画サイトで見て救われました。お母さんにもカウンセリンセラーの人にも話せないなら動画の力で解決できます。悠々ホルンさんとは子供のsosを歌にして今悩んでいる子供たちに伝えていたり講演などを開いたり悩んでいるのを手紙して送ってくれる人により添って答えてくださいます。参考にしてください。 危険予知さん（静岡・14さい）からの答え
とうこう日：2015年7月12日
私は私は手紙を書いて親に渡す。ことかなぁ～ ワンワンさん（青森・10さい）からの答え
とうこう日：2015年6月24日
言ってみたら？ 絶対に、言ったほうがいいと思うなー。
もし、思い出してしまったら、
優しく接してくれた時の事を思い出してみたら？
ただ、お母さんに言うのは
私でもためらっちゃうかな？
だから、わたし的には
自分の事を知らない、カウンセラーの人にいうかな？
とにかく、友達でもいいから
相談してみたら？ ポリーさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2015年6月24日
んー私も少し辛い思い出があります。
塾で、問題を解くのに苦戦していただけで、みんなの前で立たされて怒られました。理解しようと挙手しても無視。
横を通る時に私にしか聞こえない声で「無能の相手は出来ないわ」等...笑それがトラウマで一時期勉強するのが何だか怖くて...笑

声が震えても良いじゃないですか。私はこのはなし、カウンセラーさんにだけしました。声は震えるし、思い出して泣きそうになり(ほぼ泣いてましたが笑)...。ですが、話した後、慰めてくれるような...。同情では無いですけど。何だかスッキリしました笑
話せるなら話しても良いと思いますよ。無理しない程度にね。 りんかさん（山梨・15さい）からの答え
とうこう日：2015年6月24日
大丈夫ですか？ 私も、そんな事あります。なので、気持ちが少し分かります。
そういう時は、私はいやな事をノートいっぱいに書きます。
または、好きな事をします。
相談も一つの手です。少し勇気を振り絞ってください！
これ位しか言えません。すみません。頑張ってください！！！ ミッキーさん（三重・11さい）からの答え
とうこう日：2015年6月24日
大丈夫ですよ 一人でかかえこむとは、もっと辛くなるので、カウンセラーに相談してみることが一番いいと思うよ エックスさん（山口・11さい）からの答え
とうこう日：2015年6月24日

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相談タイトル：「辛いフラッシュバック」