こんな弱い自分嫌だ！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

こんな弱い自分嫌だ！ こんにちわ瑠璃です
私はいま、別室登校で
行ったり行かなかったりです。
それで、別室登校も苦痛になってきて
理由は、不登校から始まった過呼吸
です。緊張したらなりますそれで
自傷もあって、爪をむしってしまいます
お母さんは私に楽しく普通に学校へ行って、
楽しんでほしいみたいです。でもそれは
私にとって苦痛なんです！
お母さんには手紙で伝えたけど
何も言いませんでした。
もうこんな自分が嫌でたまりません！
私が学校に行けたらお母さんは、
苦しまないのに。お母さんは、
仕事がすごく忙しくてしんどそうで
それプラス私のことを一杯考えてくれて
います。
こんな私にアドバイスをください！ 瑠璃さん（兵庫・11さい）からの相談
とうこう日：2015年7月9日みんなの答え：3件

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焦らずファイト そっかそんな自分が嫌なんだね。
でも、そんな慌てなくてもいいんじゃないかな？ゆっくり、学校に行く回数をちょっとずつ増やしていけばいいんじゃないかな～って私は思ってます。急いだらそれこそ体に毒なんじゃないかな？
ゆっくりゆっくり急がず焦らずを合言葉にしたりすればいいと思うなぁ瑠璃さんにとって学校が楽しいと思える場になりますように ホワイトタルトさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2015年7月12日
慎重に！！ そんなに深く考えずに、まずはリラックス！
お母さんに手紙のことについて聞いてみたら？
少しは楽になるはずだよ。
体てきにも精神的にもつらいと思うけど、慎重にね。

これが役に立つと嬉しいです。
がんばってください。 ☆AI☆さん（栃木・11さい）からの答え
とうこう日：2015年7月9日
焦らず、無理しないで！ 友達を作ることをオススメします！そしたら自然に学校が楽しくなって、行きたいと思います！

しかし、友達を作るのも緊張などで、過呼吸になって辛いと思うので、直接じゃなくてもいいので、信頼できる先生などに、お友達が欲しいと、相談して、先生を通してお友達ができるかもしれません！
けれど、無理しないでぐださい！ゆっくりでいいと思います！
誰かに相談する事も、大事だと思います！相談する事によって、少しは楽になるかもしれません！

頑張ってください！ かぐらさん（埼玉・16さい）からの答え
とうこう日：2015年7月9日

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相談タイトル：「こんな弱い自分嫌だ！」