足を細くするには?
どうも、にこぽんです! 私は足が太いのが、悩みで、短いズボンとか嫌で、夏は、長いスカートで、ごまかしていたけど、冬は、ちゃんと短いズボンが、はきたいです。。。。 どうしたら早く細くなりますかね?できれば、朝走るとか、運動系とかではない方が、助かります!。いろいろ、わがまま言ってごめんなさい。。。。。 お願いします!
にこぽんさん(京都・12さい)からの相談
とうこう日:2015年9月21日みんなの答え:23件
とうこう日:2015年9月21日みんなの答え:23件
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え〜とぉ 私は、美脚の靴下がいいと思います
とってもいいです!! 天使さん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2015年9月21日 -
方法あります! お父さんが言ってたけど、椅子の上で足を延ばすとか…それをやると、ウエストまで細くなるらしいです。あとはフラフープです。体を全部細くするらしいですよ チョコトリュフさん(愛知・11さい)からの答え
とうこう日:2015年9月21日 -
タオルを使って簡単にできちゃう タオルを縦半分に折って、くるくるロールケーキ型にして、それをあしにはさむだけ!歯をみがくときとかいつでもできるからオススメだよ!
でも続けなきゃ意味がないから、頑張って続けよう! y☆さん(北海道・12さい)からの答え
とうこう日:2015年9月21日 -
コツは、、、 やっぱり早起きして走ったら?その方が、体にもいいし、続けたら、大丈夫になるよー! がんばれーーーー ぱっぽーさん(兵庫・13さい)からの答え
とうこう日:2015年9月21日 -
ありのままに! ありのままにしてれば良いんいじゃないかな?
お母さんが大切にうみ育ててくれたにこぽんちゃんなんだから!
体のことで文句言ってきたらおかしいよ。そのときは気にしちゃダメだよ! 花音さん(埼玉・11さい)からの答え
とうこう日:2015年9月21日 -
マッサージかなぁ・・・? 同じです!私も足が太くて悩んでます…。でもマッサージ(ふくらはぎ&ふとももをモミモミするだけ!)をする事によって「ん?マリン足細くなった?って言われちゃいました! マリンさん(滋賀・12さい)からの答え
とうこう日:2015年9月21日 -
共感! 分かる!
短パンなんかはけない…ってことで、私は、まず痩せよう!って考えてる!
朝ごはんを食べる
夕食は控えめに
早く寝る
とか。
頑張ってみてね〜! 彩さん(愛媛・12さい)からの答え
とうこう日:2015年9月21日 -
悩み分かります… すごっい悩み分かります。私の姉がしているのですが、
足が細くなるストッキングがあるそうですよ。結構高めのようですが…。
また、冬なので本物のストッキングをはいてズボンを着てもばれないと思いますww。
ぜひ、試してみて下さい。
早綾さん(長崎・13さい)からの答え
とうこう日:2015年9月21日 -
私も!! 私も悩んでるんです。 確かに運動をして細くするのは、いやですよね〜 でも私本で読んだんです!!!!マッサージするといいらしい!! ふくらはぎなら、下から上に肉を持ち上げるかんじで、もむといいみたいです。
運動系ですが、スクワットを15回毎日やるのも、いいみたいですよ。
がんばって!!私もがんばります。 hinaさん(神奈川・11さい)からの答え
とうこう日:2015年9月21日 -
方法はいろいろ。 私はテニス部に入ってから細くなったけど、
お風呂あがりや入浴中にマッサージするのは?
足首から、太ももにやるといいらしいです ユニさん(秋田・12さい)からの答え
とうこう日:2015年9月21日
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