緊張：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

緊張私は何もないのにすぐ緊張してしまいます。あがり症ですぐ不安になりネガティヴな考え方ばかりしてしまって困ります。心臓がばくばくなるような…交感神経が常に働いている感じ…緊張しなくなるにはどうしたらいいんでしょうか？意味わからない質問でごめんなさい(._.)
あいさん（福島・15さい）からの相談
とうこう日：2015年9月22日みんなの答え：1件

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それ分かります！ 私もなんかすぐに大丈夫かな、って心配してしまいます。
別に何もないのにそうなっちゃいますよね！

細かく確認をしておくか、
でも多分どうしようもないので、もうあきらめてやってくしかない
と思います。

もしくは、告白するとき、「えーいっ！」言ってしまえ！
と思うように、

えーいっ、もうどうでもいいわ!!!

って感じになっちゃうかですかね。

なんか分かりにくい回答ですみません。

これでも中２です！ ゆきゆきゆっきーさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2015年9月23日

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