おなかが・・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

同じです。 私も、おなかが出てます。
でも友だちがいるのでささえてもらってます！でもいちおうイジメなので、
先生矢家旅に言いましょう。
頑張ってください！ サキちゃん☆さん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2015年11月1日

痩せる方法 お菓子などを控えて、
ご飯を食べる時はよく噛んで食べる！
運動をする！
ご飯抜きだと成長期が止まっちゃうからＮＧ。
参考にしてねっ ナッツんさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2015年10月11日

私も！ 私も言われる！辛いけど仲間は沢山いる！ はーここさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2015年10月9日

無理することないんじゃない？ 無理してやせることは、ないと思うよ！！！やせたいなら、まず食べるご飯の量を減らしてみれば？チャレンジ！！！
アーたんさん（神奈川・9さい）からの答え
とうこう日：2015年10月8日

ダイエット こんにちは！恵凛です。タカちゃん君、偶然ですね。年齢と住んでるところが一緒ですね。私がおすすめするのはダイエットです。私も今ダイエットをしています。お互い頑張りましょう！！ 恵凛さん（沖縄・12さい）からの答え
とうこう日：2015年10月7日

オチョ♪ オチョダイエット、やってみな♪
(グッグってね☆)
一週間で8センチ痩せるよ！ リリさん（その他(海外)・12さい）からの答え
とうこう日：2015年10月7日

これは痩せるんじゃない 寝る前にストレッチをする、１日３０分運動したほうがいいと思うよ。「たぶん・・」 ユキりんさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2015年10月7日

無理せずに 適度な運動、バランスの良い食事、早寝早起きとかが良いと思う！
あと君は今成長期だし、体質とかもあるから、皆も言っているように無理は禁物！
空いている時間にストレッチするとか、ご飯をよく噛むとか、簡単に出来るものからやるのが良いと思うよ！ らりりんさん（千葉・14さい）からの答え
とうこう日：2015年10月6日

ご飯を ご飯の量を、昼はちょっと少なめ、夜はいつもの60％くらいにすると簡単に痩せれたよ！私は、3kgは痩せた！あと、野菜から食べる！
いきなり減らすのが大変だったら、ちょっとずつ減らせばokだよーっ。 キス担さん（福島・14さい）からの答え
とうこう日：2015年10月6日

やせるには･･･ はーい、ゆりりです。えっとね～やせるには･･･

･適度な運動(毎日、近所の周りを 1.2周するなど)

･バランスの良い食事(野菜と炭水化物などをバランスよく食べる)

･おやつを食べ過ぎない(いつも食べている量の半分にしたり、果物などカロリーの低いものを食べる)

がいいと思うよ。お肉を抜いたり、野菜ばっか食べるのは体に良くないから、バランスよく食べることが大事だよ。

あまり、いい回答じゃないけど、参考にして見てね。 ゆりりさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2015年10月6日

相談タイトル：「おなかが・・・」