身長を伸ばしたいっ！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

身長を伸ばしたいっ！ わたしは、とっても背が低いです。6年なのに137.5cmです。

どうすれば、高くなれますか？ ななちゃんさん（東京・11さい）からの相談
とうこう日：2015年12月9日みんなの答え：14件

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私も悩んだ・・・ 背を伸ばすには、睡眠食事運動ストレスをためない事が大切です。
寝る前、２時間前は食事を取らない。
食事は、鶏むね肉とほうれん草、乳製品を意識
運動はジャンプするバレーやバスケ縄跳びなどやりすぎはダメ
ストレスを発散できる趣味を作る
こんな事をすると伸び率がUPするよ！私もこれで147㎝が158㎝まで伸びました。頑張ってね！
(長文すみません) チョコレートさん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2015年12月10日
うちもぉぉ！！ うちも、身長ののばしたぁい(T_T)

うちわ、たまに牛乳を飲んだりするよぉ！！ うーらんさん（岐阜・13さい）からの答え
とうこう日：2015年12月10日
だいじょうぶ 私の友達は、毎朝いりこを１０本食べてたら１６０は優に超えてるよ！
ｒｒｒさん（その他(海外)・12さい）からの答え
とうこう日：2015年12月10日
やっぱり… 牛乳を飲むw しゅわぽん（≧∇≦）さん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2015年12月10日

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