身長：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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知ってる えっと、まずは、睡眠睡眠は、9:00～2:00までの、間が、成長ホルモンが出るらしいですだから、そのまえに、寝れば大丈夫
参考に、してくれたら嬉しいです はるるんさん（宮城・12さい）からの答え
とうこう日：2015年12月28日
伸びるよ！ 私は小学校5年生で身長が170cmあります。なので、身長の伸ばし方しってます。まず、カルシウムをとりお肉や野菜を好き嫌いなく食べます。それでちゃんと運動をするといいです。あと背伸びをすると身長が伸びるらしいです。 ゆあゆあさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2015年12月21日
私も大丈夫ですよ!人の成長も様々ですし、私も中３でまだ152cmです。
クラスで一番身長低い子もまだ、148cmぐらいなのであとから、身長が伸びるんだと思います。
身長を伸ばす方法は、ごめんなさい。私の知っている限りないです
でも、身長低くても、心配ないですよ。 なっちさん（神奈川・14さい）からの答え
とうこう日：2015年12月20日
時期そのうち伸びる時期が来ると思いますよ。 はなさん（長野・14さい）からの答え
とうこう日：2015年12月20日
背を伸ばすなら 私の周りにもそういう子います！

背の高い人も周りにはいて、

「どうしてそんなに背がのびるの？」と

聞くと「え～そんなの分かんないよ」と言われますが

「やっぱり早寝早起きじゃない？」とみんな

そういいます。

参考になりましたか？ ゆりさん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2015年12月20日
いや... 牛乳は飲んでも背は伸びませんよ。
意味ないです。
あなたは身長があとから伸びる派なんだと思います。
高校に入ったら、ぐーんと一気に伸びたりすることもあります。
毎朝起きたら背伸びをしてみたらいいと思います。
私は今中１で160cmです。
あと2,3cmはほしいです。
すみません。
贅沢言って。
でも、安心してください。
そのうち伸びると思います。
hikaliさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2015年12月20日
私も小っちゃい！ 私は中2で身長は153cmしかありません…で！身長を伸ばす方法は、
「睡眠・食事・運動」そしてストレスを溜めない事です！食事はできるだけ3食バランスよくとって下さい！睡眠は5時間以上とる様にして下さい！身長伸びると良いですね！ まぐろさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2015年12月20日

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