どうしたらいいの？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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運動運動! 運動が一番だよ。
食事制限は10代がすると成長に影響
するんだって！
だから運動が一番！
参考になったら嬉しいです("⌒∇⌒") nattyann さん（岩手・10さい）からの答え
とうこう日：2016年1月11日
家族ひどくね。 山形人なんで、ちょっとなまってもイイですか。
私もデブでは無いけど、腹の肉を取りて～。
てかさ、家族がからかうとか、超ひどくね。親も？かわいそう。
私のクラスでもデブちゃんが３人もいるけど、ダイエットしてる奴いないいない。ダイエットしてる人はいるけど男だよ。しかも私の好きな人ダヨ。だからあんまり気にしない方がイイと思う！私もしてない！ ちっちゃんさん（山形・12さい）からの答え
とうこう日：2015年12月30日
うんどうしたら？ 食事をひかえることも大切だけど食べた分だけ運動した方がいいと思う。無理をしないようにしたほうがいいんじゃないのかな？ ゆまっちさん（高知・10さい）からの答え
とうこう日：2015年12月28日
心配しないで！ これから身長が伸びるかもしれないので！！ a.hさん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2015年12月26日
はいしょにたべるたべもの わたしはいまともだちと、ダイエットをしています。ダイエットとしてやっているのは、ごはんを、食べるとき、さいしょに、野菜からたべます。
結衣さん（青森・9さい）からの答え
とうこう日：2015年12月26日
無理なダイエットはＮＧ！ まだ１０歳なのにダイエットはヤメた方がいいと思うよ～。
でも体重を減らしたいのなら軽いランニングとかダンスとかがオススメ♪
体を鍛えるのはあんまり良くない。筋肉は普通の肉よりも重たいらしいです。
でも今はそんなに気にしなくても大丈夫だと思うけどなぁ～。
どうしてもって事なら適度にするのがgood！ ホワイトさん（三重・12さい）からの答え
とうこう日：2015年12月25日
頑張ってみて！ 食べ物を控えるだけでなく、やっぱり努力も必要だよ！！
運動をするとか、ダンスや、筋トレとかね！！
大変だけど、頑張ってみて！
以上でしたー ちゃりん子さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2015年12月25日
ダメだと思うよ~ そんなことしてたらダメだと思う...
空いた時間に腹筋とか？
ダンスとかもいいんじゃない？
楽しく出来るから^^ とぁさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2015年12月25日

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相談タイトル：「どうしたらいいの？」