足がつる：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

足がつる 最近(というか数ヶ月前から)布団に入ってると足がつるんです。
寝ている時は大丈夫なんですけど、布団に入って本読んでたりiPhoneいじってるとかなりの高確率でつります。数分で治るんですけど超痛い…。
足がつるのを防ぐ方法ってないですか？ みっふぃーさん（愛知・15さい）からの相談
とうこう日：2016年1月9日みんなの答え：3件

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治るかも？方法 こんにちは^^
私もたまになっちゃいます！辛いですよね
でも、足をピンと伸ばして指先を膝に付ける(実際は付けれません！)みたいにふくらはぎを伸ばします！
そしたら治りませんか？
ぜひやってみてください！
※ふくらはぎがつるときしか使えません… ばななさん（京都・13さい）からの答え
とうこう日：2016年1月11日
つる！？ 座っているときということですか？おしりのしたには、神経があるって聞いたことあるので、座らずに、立って、布団に入ったり、本読んだりiPhoneいじったりしてみてください。それでも、治らないなら、病院に行くことをお勧めします。
わかりづらくてすみませんでした。 むささん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2016年1月10日
同感！ 私も、そうでした。
病院に行ったら、薬が、いっぱい処方されたよ。
副作用があって、辛いけど、がんばって！！ なっつさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2016年1月10日

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